2020-06-17 09:54 456中医常识

中药是我国传统的滋补药品，一般将滋补中药分为以下几种类型　　1.滋补气虚 　　气虚表现为气喘乏力、少言懒语、神疲肢软、嗜睡眩晕、不思饮食等，可选用人参…

2020-06-15 20:02 37中医常识

人到了一定的年龄，身体总是会这出问题，那儿出问题的。要么经常感冒，要么就是腿脚不灵便，因此也给家人带来了巨大的负担，同时也给自己带来烦恼。　　而很…

2020-06-14 07:11 676中医常识

肌肉和关节　　橄榄油可消炎。橄榄油含橄榄油辣素，具有消炎作用，能止疼。做菜时，不妨加入两勺橄榄油。　　骨骼　　巧克力、三文鱼增加骨密度。巧克力富含…

2020-06-14 01:24 731中医常识

心血不足宜食当归　　若本身属寒底，加上月经、生产或大病影响，女性较容易出现心血不足。中医指ldquo;心主血rdquo;，气血不足不但会引起面色苍黄、唇甲苍白…

2020-06-13 15:53 604中医常识

冬季滋补汤的种类是比较多的，主要是注意保暖的措施，可以吃羊肉汤、白莲百合汤以及枸杞红枣乌鸡汤等汤类，所以我们可以选择自己喜欢喝的冬季滋补汤来提高身…

2020-06-13 09:41 447中医常识

红枣煮蛋，补血养颜　　用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。　　红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。　　…

2020-06-12 16:26 178药膳食疗

莲子银耳汤放枸杞好吗？当然是不错的选择，因为枸杞的功效和莲子银耳汤的功效不冲突，适当加些枸杞可以让这碗汤更加有营养价值，建议大家平常都是可以来尝试…

2020-06-12 11:14 273药膳食疗

羊肉汤煮汤是很多人的养生滋补选择，那么比较滋补的羊肉汤食谱有哪些呢？羊肉汤怎么做好呢？小编整理三款做法，大家不妨跟着一起来学做下吧！　　一，当归生…

2020-06-12 08:33 944药膳食疗

男人喝银耳汤好吗？当然是有好处的，其实一般人而言，喝些银耳汤都是有好处，只要科学饮食就可以！那么男人喝银耳汤有哪些好处？怎么做出一碗银耳汤出来？一…

2020-06-12 00:44 719中医常识

蜂蜜　　采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人ldquo;面如桃花rdquo;。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善…