2020-06-24 18:16 68药膳食疗

在众多的补益药之中，应该如何辨证选择呢？针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，选用补益药中的ldquo;四大名补rdquo;mdash;mdash;人参、阿胶、鹿茸…

2020-06-24 14:25 544药膳食疗

1、草鱼mdash;mdash;温中补虚之良品　　草草鱼虽然普通，但是其却有暖胃、平肝祛风的功效，温中补虚的养生食品。　　草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿…

2020-06-24 03:41 759药膳食疗

1、紫菜虾皮汤　　食材紫菜10克，虾皮10克，鸡蛋60克，植物油5克，料酒5克，醋5克，酱油5克，味精3克，香油5克　　做法　　将紫菜洗、撕开备用。　　鸡蛋打开…

2020-06-24 00:42 771药膳食疗

养气补血的食物　　古人常用ldquo;面若桃花rdquo;来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质…

2020-06-23 15:14 14药膳食疗

柴胡调经粥　　原料柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g，粳米100 g，红糖少许。　　制法四味中药入药罐，加水煎汁去药渣，加入粳米和红糖，煮至粥熟即可食。　　功…

2020-06-23 13:19 625药膳食疗

女性自己的身体要学会自己保养，下面我们来学习几道滋补的菜肴。　　猪肉茅根汤　　原料茅根50 g，猪瘦肉100 g。　　制法茅根洗净纱布裹，猪肉洗净再切片，两…

2020-06-23 03:45 776药膳食疗

一、产后调理食谱mdash;mdash;家常黄花鱼做法详解　　原料白砂糖 middot; 大黄鱼 middot; 豆瓣 middot; 豆瓣酱 middot; 甜面酱 middot;

2020-06-23 02:43 73药膳食疗

一、多吃胡萝卜，激活内脏和血液　　适宜人群心肺功能不好的人　　长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人，是爱怕冷的人群。对于他们来说，解决怕冷…

2020-06-23 02:31 429药膳食疗

头发牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为７克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西…

2020-06-23 00:54 690药膳食疗

我国人民自古就有食粥的习惯，仅据文离记载也有2000多年的历史了。相传达室粥最早是由黄帝始创的，并经过历代劳动人民的饮食生活实践，粥的制作方法不断发展…