2020-06-22 21:22 532药膳食疗

第一个原则　　人民生活水平提高了，有些年轻人也重视补药的神通，本来身体健康，反而补了个肥胖病。动脉粥样硬化、高血压、冠心病脑卒中等病日益增多，这不…

2020-06-22 19:39 472药膳食疗

高血压病人在饮食中应该注意些什么呢？　　1.首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。　　2…

2020-06-22 18:58 960药膳食疗

前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，而无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛地充血。为此，在预防和治疗…

2020-06-19 21:08 916中医常识

因此，注意下述月经期卫生等事项是很必要的。　　1、应避免过强的体力劳动。例如挑担、背重物等，以防止盆腔充血加重，增加不舒适感。　　2、保持外阴清洁，…

2020-06-19 14:57 119中医常识

1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多，很容易藏垢纳污，外阴道口靠进肛门，也容易使阴道污染。所以应经常清洗，洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近…

2020-06-19 12:49 220中医常识

因此，夏季要注意保养，尤其注意在以下五个方面要把握好。　　一要注意精神放松 指俗话说ldquo;心静自然凉。rdquo;所以，放松而安静的心境是夏季保健的前提条…

2020-06-19 11:42 90中医常识

自寻快乐，增强免疫　人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状念，通过…

2020-06-19 11:20 639中医常识

青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。　　多吃黑麦面包，黑麦面包富含…

2020-06-19 09:22 70中医常识

感染类　　慢性盆腔炎　　该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛…

2020-06-19 04:45 792中医常识

绿豆汤可以多喝　　绿豆汤具有清火、降暑等功效，因此在夏天食用是最合适不过的了。就因为如此有很多人都错误的认为绿豆汤是ldquo;多多益善rdquo;，因此每天…