2020-06-18 15:23 690中医常识

七、木薯　　尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的…

2020-06-18 15:08 493中医常识

海产品包括非常多种，常见的虾，海鱼，鱿鱼等等，这些都是大家平时都喜欢吃的。那么春季可以吃海产品吗?海产品适合在春季吃吗?一起来了解一下。　　春季是海…

2020-06-18 14:09 64中医常识

野生地　　又名猪妈妈、老头喝酒。春天开紫红色花，有的带黄色，花的形状象唇形的芝麻花。根黄色，叶上有毛，有苦味。吃后吐、泻、头晕和昏迷。　　此外，还…

2020-06-18 13:32 488中医常识

春笋，春季春笋是春季饮食的一大特色。中医理论研究，春笋具有味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。既然春笋有这么多功效，那么春季吃春笋…

2020-06-18 10:56 203中医常识

游玩前一天储备能量　出发后注意饮食卫生　　首先，食品卫生、安全是重中之重。千万不能让一些ldquo;不愉快rdquo;扫了您的兴。其次，针对不同的人(如糖尿病人…

2020-06-18 10:49 46中医常识

酸奶，常见的乳酸菌食物，也是现在人比较经常吃的，我们知道酸奶营养价值好，那么喝酸奶要注意哪些呢?这么喝酸奶最健康。　　喝酸奶的六个注意事项　　1、要…

2020-06-18 10:12 961中医常识

第一，注意保持心情舒畅。　　人们常说，ldquo;肝火不要太旺rdquo;，因为生气的时候人的呼吸会变得急促，血液比往常凝结要快，心动过速，从而加重肝脏的负担…

2020-06-18 09:35 722中医常识

一不宜早。　　初春的早晨气温低，雾气重，如过早外出晨练，容易伤风感冒，或使老慢支、哮喘病等病情加重，故老年人应在太阳升起后再外出锻炼为宜。　　二不…

2020-06-18 02:46 449中医常识

7、早餐让你心情愉快。　　健康的血糖水平让你不那么暴躁。你需要让血糖水平维持平衡，而早餐就能完成这个特殊工作。　　8、早餐食物很美味。　　早餐的时候…

2020-06-18 01:39 28中医常识

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。　　富含…