2020-06-01 12:34 284中医常识

注意三、孕早期和晚期少外出　　春季是个让人喜欢外出的季节，然而对于孕妇而言就有诸多限制，在孕早期和晚期，尽量少参加外出活动。　　妇科专家介绍，怀孕3…

2020-06-01 05:15 470中医常识

11.饮酒　　研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度…

2020-05-27 19:35 1000中医常识

那么孕妇的饮食安排应注意什么呢?　　为了保障孕妇和胎儿的健康，专家提出以下4个注意事项　　1.营养要均匀，适量增加副食品的种类和数量。　　2.每天吃2-3个…

2020-05-25 11:11 331中医常识

材料:鲤鱼1条、红枣8个、黑豆30克　　调料:葱段，姜片、盐、料酒各少许　　做法:　　1.将鲤鱼宰杀，去除内脏洗净，切成段;红枣洗净，去核;黑豆淘洗干净，用清…

2020-05-21 03:10 217中医常识

杜仲　　性温，味甘，具补肝肾、强筋骨、安胎之功，适用于肝肾亏虚，下元虚冷之胎动不安、妊娠下血、习惯性流产等，可配续断、枣肉为丸服，或配续断、菟丝子…

2020-05-20 20:36 259中医常识

准妈妈不是准病人　　专家指出，就是因为准妈妈吃得太多、太好，而且运动又太少，造成摄入和消耗不均衡，导致超重。而准妈妈超重带来的后果却是不可轻视的，…

2020-05-20 19:00 932中医常识

食疗养生是现代普遍讨论的热门话题，因此，准妈妈在怀孕的期间，也会听取身边朋友的建议，尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养，但是，孕妇使用中药…

2020-05-20 16:39 459中医常识

虾虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的…

2020-05-20 11:57 639中医常识

浸豉油皇鸡　　食谱原料　　主料 鸡 1000克　　调料 卤汁 500克　　制作方法　　1.净嫩草鸡入滚水锅，焯水，沥干水。　　2.精卤水烧滚，将鸡放入，用小火浸煮…

2020-05-19 11:28 708中医常识

孕妇产前的三期调养　　一、早期养胎气　　据古代医家孙思邈《千金要方》ldquo;逐月养胎法rdquo;的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。…