2020-06-02 12:28 771中医常识

春季万物始动，阳气发越，饮食应重在健脾壮阳，减酸为甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。ldquo;五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充rdquo;…

2020-06-02 09:15 203中医常识

4、及时洗脸洗手　　电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变…

2020-06-02 02:49 138中医常识

海带　　据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引…

2020-06-01 21:59 724药膳食疗

孕妇春节饮食注意事项，孕期营养补充4大原则　　准妈妈需要的营养　　准妈妈怀孕期间应该补充些什么呢?专家介绍说，孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋…

2020-06-01 20:38 641中医常识

准妈妈中药养生要注意ldquo;胎前三禁rdquo;　　准妈妈使用中药养生，必须考虑到中药对孕妇本人以及胎儿的影响，以防导致胎儿畸形、流产等。　　与用西药一样…

2020-06-01 17:40 1012药膳食疗

孕妇怀孕期间不能吃的食物　　1、 烹调时避免使用红花油、葵花油　　2、 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最…

2020-06-01 16:48 21药膳食疗

孕期孕妇饮食的禁忌　　1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。　　2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气…

2020-06-01 15:40 811中医常识

原因可能是太阳辐射差异　　人们还不完全理解这些联系的原因，但是我们在子宫内受到太阳辐射的多少可能是一个重要的影响因素。辐射的数量根据你在世界所处的…

2020-06-01 13:55 879中医常识

4、及时洗脸洗手　　电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变…

2020-06-01 13:55 544药膳食疗

孕期孕妇一天要摄入多少热量　　中国女性每天大约需要2100千卡的热量。　　中国营养学会推荐女性在怀孕中、晚期每天增加200千卡。200千卡的热量相当于大半碗…