2020-06-18 00:32 452中医常识

从中医角度看，要想护好胃，应该注意以下两点　　1.早餐要吃热　　吃ldquo;热食rdquo;才能保护ldquo;胃气rdquo;。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单指胃…

2020-06-17 23:55 247中医常识

据科学研究，人的寿命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢？除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。常言说ldq…

2020-06-17 22:55 409中医常识

寒冷天气，预防疾病尤其重要，市民要注意保暖，同时防范流感、心脑血管疾病、消化系统疾病等寒冷天气较易出现的健康问题。　　消化系统疾病 秋冬季节，不少人…

2020-06-17 22:16 750中医常识

中医把人的体质分为七类平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。　　一、平和质　　此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养…

2020-06-17 21:46 428中医常识

要点一认识深绿色叶菜　　深绿色叶菜以茎叶为主要食用部分，叶子颜色深绿的蔬菜，营养价值最高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥蓝等。大白菜和圆白菜都…

2020-06-17 21:02 475中医常识

11、糯米性味甘平，补中益气。　　12、黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。　　13、海参是零胆固醇…

2020-06-17 18:12 242中医常识

冬至过后，标志着进入ldquo;三九rdquo;寒冷天气，这个时候正是冬季进补的最佳时节。根据不同体质人群，开出具有针对性的食疗良方，可起到调五脏、养血气等作…

2020-06-17 17:57 464中医常识

中暑是夏季比较常见的疾病，小儿到夏季容易发热。那么，夏季小儿中暑，应吃什么呢？夏季小儿中暑宜喝汤粥。那夏季小儿中暑应喝什么汤呢？下面我们一起来了解…

2020-06-17 17:27 542中医常识

毕竟，我们吃苹果的好处，很大程度上来源于它的营养成分和保健成分。没有了这些东西，天天喝纯净水，又有什么意义呢。　　吃果皮的忠告1　　不妨优先选择套袋…

2020-06-17 17:01 245中医常识

在日常饮食上豆沙包是我们比较常见的家常美食，豆沙包源自于北方，随着现实饮食水平不断的发展，豆沙包也非常的普遍，豆沙包的主要材料就是用红豆加上面粉以…