2020-06-03 15:33 241药膳食疗

男女老少各吃什么最健康　　男人吃喝口味别太重　　秋天，红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽管男士贫血的比较少，但对于应酬比较多的中年男士…

2020-06-03 14:24 641药膳食疗

冬季，寒气不仅使很多女性朋友手脚冰凉，不易入睡，更使原就气血不足的女人在冬天备受寒气侵扰，怎么也暖和不起来。进补，是此时女性朋友的首选。怎么进补比…

2020-06-03 13:50 769药膳食疗

鱼类的营养丰富，能补充人体所需的营养元素。特别是对女性朋友来说，更为重要。　　一、孕期吃鱼对胎儿有好处　　丹麦科学家发现，经常吃鱼的孕妇出现早产和…

2020-06-03 12:15 335中医常识

解酒　　香蕉皮60克煮水饮，清利头目。　　特别提醒香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心…

2020-06-02 18:06 875药膳食疗

妇科肿瘤多吃红皮蔬果　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而…

2020-06-02 12:36 295中医常识

胃病　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。　　黑素瘤　　相当多的男人不注意防晒，不注意…

2020-06-02 10:25 194药膳食疗

女性最适宜摄取以下6种饮食　　1.豆类　　铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致…

2020-06-02 08:18 512药膳食疗

所以，有乳腺癌危险因素的妇女最好不要摄取大量异黄酮素或长期大量喝豆浆。另外，黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，如果过量地食用黄豆或黄豆制品，…

2020-06-02 02:00 475药膳食疗

最适合女人春季养生的食物　　牛奶养生名著《寿亲养老新书》里说牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，…

2020-06-01 21:24 708药膳食疗

汽水+巧克力　　无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选…