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2020-06-29 02:52 626药膳食疗
其实是否血气可以看得出来的,现在的女性朋友们该如何去补血呢?通过食疗是一个不错的选择,本文为广大女性朋友推荐几款养生汤分享,保证你拥有红润的气色!…
2020-06-29 01:26 344药膳食疗
女神因为特殊的生理需求,比较容易出现血虚现象。女人只有血气充盈,才能使得皮肤红润,有光泽。女人血虚的症状有脸色苍白萎黄,头晕眼花、失眠健忘等。那么…
2020-06-25 15:48 311药膳食疗
一、卵泡期枸杞补血 此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。将一小块银…
2020-06-23 14:51 908药膳食疗
1、花生仁30克,大枣10枚,蜂蜜15克。水煎服,每日一剂,连服20天为一疗程。 2、绿豆、红枣各15枚,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用,每…
2020-06-23 11:53 312药膳食疗
神养 情志不畅、肝气郁结,最易使血液暗耗,所以妇女保养气血首先要有平和的心态,心情愉快,开朗乐观,不仅可以增强机体的免疫力,还能促进造血机能更加旺盛…
2020-06-19 04:01 272中医常识
【神养】 中医认为,若情志不畅,肝气郁结,则最易使血液暗耗。所以妇女保养气血首先要有平和的心态,心情愉快、开朗乐观,不仅可以增强机体的免疫力,有…
2020-06-11 06:18 506中医常识
9、用红枣20枚,鸡蛋1个,红糖30克,水炖服,每日1次,适用于产后调养,有益气补血之功效。红枣有补中益气,养血安神之功效。红枣中的高维生素含量,对人体毛…
2020-06-11 01:57 531中医常识
9、吴茱萸粥 吴茱萸、生姜、葱白各少量,粳米50克。将吴茱萸研为细末,用粳米先煮粥,待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白,同煮为粥。 功效补脾暖胃,温中…
2020-06-01 07:59 771中医常识
补肾第十个宝贝鳖甲 软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。 鳖甲夏枯草汤剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。 补肾第一个宝贝当归 用于血虚血瘀所…
2020-05-26 04:30 43中医常识
养胃的重点是排ldquo;三浊rdquo;--浊气、浊水、浊便。小屁、蔫屁、臭屁是放肠胃产生的浊气;响而不臭的屁,是肝胆的浊气。 1、推腹法从心脏下部开始推,只要…
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