2020-06-03 23:22 787中医常识

四、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用　　红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮…

2020-06-03 23:13 228药膳食疗

草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓，是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后，有着心形的面容、浓郁的香…

2020-06-03 23:08 318药膳食疗

茄子有哪些营养功效？　　茄子为茄科植物茄的果实，又名酪酥、昆仑瓜、落苏。　　虽然茄子口味一般，但营养价值却非同寻常。每100克茄子中含蛋白质2．3克、脂…

2020-06-03 23:02 755药膳食疗

木瓜有哪些营养功效？　　木瓜有水果之皇、万寿瓜之誉，木瓜含17种以上氨基酸及钙、铁等多种营养成分，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等特殊物质。维生素C的含量…

2020-06-03 22:56 372药膳食疗

黄豆有哪些营养功效？　　黄豆含有丰富的营养，每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质，含人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是儿童最需要…

2020-06-03 22:44 707药膳食疗

花生有哪些营养功效和营养价值？　　花生是在花落之后，花茎钻入泥土中育果，故又称ldquo;落花生rdquo;，因有滋身益寿的作用，所以又叫做ldquo;长生果rdquo;…

2020-06-03 22:33 217药膳食疗

狗肉有哪些营养功效？　　狗肉含蛋白质、脂肪、嘌呤类、肌肽、肌酸、钾、钠、氯、钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、维生素PP等，及激素、酶等生物活性物质。…

2020-06-03 21:41 439药膳食疗

白萝卜缨曾被丢弃的营养，变废为宝　　萝卜缨的营养价值确实很高，其中膳食纤维的含量是很丰富的，众所周知，膳食纤维能促进肠蠕动，防止便秘，从这个方面看…

2020-06-03 21:24 457药膳食疗

小米的功效和与小米相克的食物　　别名粟米、粱米、谷子。　　性味性凉，味甘咸。　　功效补中益气，和脾益肾。　　忌食脾胃虚寒者不宜多食小米。　　《饮食…

2020-06-03 20:32 242药膳食疗

大枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血…