2020-04-16 20:37 545中医常识

每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的，饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不同的饮食调节，来达到养生的目的。其实这个方法并不难…

2020-04-16 20:09 416中医常识

红枣菊花粥 取红枣50g、粳米100g，菊花15g。一同放入锅内加清水适量，煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食服。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期…

2020-04-16 20:06 1010中医疾病

清明假日来临，但是享受美食的时候，稍不注意肠胃炎就随之而来。这到底是怎么回事呢？清明时节警惕急性胃肠炎节假日，人们吃饭也变得没有规律，甚至会出现饥…

2020-04-16 19:07 588中医疾病

失眠会给人们造成比较大的困扰，会影响人体的健康，会影响到身体的休息，失眠要了解具体原因，并且要寻求合适的方法来解决失眠的问题，食疗能有效改善睡眠问…

2020-04-16 18:43 892中医常识

秋季调理脾胃。既富有营养又易消化的食物是这个季节的首选食物，这些食物调理脾胃功能，比如说鱼、各种动物瘦肉、禽蛋，以及山药、红枣、莲藕等等。除此之外…

2020-04-16 18:03 673中医常识

在中医看来，人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。在秋阳暴晒的天气，刚经受过…

2020-04-16 17:16 351中医常识

贫血炒猪肝。猪肝400g，切成菱形状，净水冲洗后沥干，拌上姜汁与酱油混合佐料，另取生姜适量去皮，新鲜紫苏叶四片一起切碎，加鸡蛋一个，白芝麻50g，面粉适量…

2020-04-16 16:18 514中医常识

大部分人认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了…