2020-05-25 19:07 1015中医常识

茄鲞　　《红楼梦》第四十一回，贾母在大观园设宴，凤姐奉贾母之命，夹了些茄鲞给刘姥姥吃，刘姥姥吃了说ldquo;别哄我，茄子跑出这味儿来，我们也不用种粮食…

2020-05-25 19:00 906中医常识

61. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 62. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 63. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4 杯水 64. 多喝酸奶 65. 无论什么原因，都别…

2020-05-25 18:30 776中医常识

防病护脑　　据临床报告，目前患老年性痴呆症在65岁以上人群中达10，并有逐年上升趋势。研究发现，患者脑组织的铝沉积层明显增高，且常伴有缺铁性贫血。预防…

2020-05-25 18:22 467中医常识

三、饮食养生　　饮食上，如柠檬水，橙子，陈皮，柑橘类水果，洋葱、丝瓜等，但是吃东西不能太凉。因为气郁的人，他有时候会上火的，这种人的上火和热证，清…

2020-05-25 18:15 58中医常识

普洱茶的作用　　1、健牙护齿.普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验,发现普洱健…

2020-05-25 18:00 357中医常识

如今人们已经逐渐接受了中药泡脚这一中医养生理论，特别是中老年人更是中医养生热的推崇者。从秋天开始坚持整个冬天，既温暖了表面肌肤，又调养了身体内在。…

2020-05-25 17:45 444中医常识

现代的女性都比较ldquo;露rdquo;，露脖子，露后背，露胸，露膀子，露大腿，到夏天则是露肚脐，这露出来的每一个地方都有说道。脖子前边还没什么，后脖子就是…

2020-05-25 17:23 411中医常识

2、量的问题。每天要保证一定的量。我们经常能看到一些文章，说人每天至少要喝几升几升水，其实这些数据只是一个参考，不是一定要喝这么多水的。比如说有文章…

2020-05-25 17:15 437中医常识

四季中，夏季是阳气最旺盛的时候，中医认为，亚健康状态都可通过养护阳气、祛除湿邪来防治。因此，培养阳气可有效增强抵抗力。　　适当运动　　夏季外界阳气…

2020-05-25 16:46 842中医常识

8.肝胆相照　　ldquo;肝胆相照rdquo;指的是肝和胆同属一个系统，对胆的调理有助于肝的健康。调理胆可以拍打胆经从大腿外侧根部开始，自上而下慢慢敲打至膝盖…