2020-06-06 22:18 664中医常识

1月10日，53岁的高龄产妇刘女士在安贞医院顺利剖腹产下一名女婴，母女状况良好，预计在一周后出院。在8年前10岁的儿子意外病故后，刘女士夫妇就坚持锻炼，为…

2020-06-06 21:28 13药膳食疗

健康吃肉要注意三点　　第一点　　肉类最好配合低脂、高纤维的食材共同烹调，可以减少脂肪和胆固醇在体内的吸收，比如菌类、藻类、蔬菜等都是不错的选择。　…

2020-06-06 20:48 155中医常识

推荐夫妻千万不可过房事的6个时间　　3、性交可以防治各种妇科病。　　丈夫的精液具有ldquo;清道夫rdquo;的作用，因为精液中有一种抗生素物质，其作用超过其…

2020-06-06 20:48 173药膳食疗

吃完早餐再喝。　　在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭新一天的序幕。但需要提醒的是，咖啡最好在早餐后喝，因为空腹喝可能会对肠胃造成刺激，对健…

2020-06-06 19:32 705药膳食疗

生活中，因为工作的忙碌，很多人吃饭不按时，往往是饿很久才去吃饭，结果造成狂吃猛喝，往往吃到感觉很饱才住嘴，或者朋友聚会，不知不觉就吃的喝的很饱，这…

2020-06-06 18:35 729药膳食疗

1、尽量多吃碳水化合物丰富的食物　　碳水化合物是人类必不可少的养分，起到能量供给，防止体内蛋白质被消耗的作用，早餐多吃碳水化合物丰富的食物，能够补充…

2020-06-06 18:12 386药膳食疗

相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体不利的因素，你对此了解多少呢？会不会平时吃的菜都是不健康的呢？　　1、葱菇鸡块　　芝麻能滋…

2020-06-06 18:07 736药膳食疗

中医指出，鸡汤虽然营养丰富，但不是人人适宜喝鸡汤。目前有以下5种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这5种人，那么在喝鸡汤的时候，一定要注意啦。　　一、胃酸过…

2020-06-06 15:48 270药膳食疗

鸡肉维A高 配大枣护心　　营养特点鸡肉的脂肪含量较少，而蛋白质较高，且氨基酸组成接近人体需要。鸡肉富含能降低胆固醇的不饱和脂肪酸，还富含能修复皮肤和…

2020-06-06 15:23 678中医常识

推荐专杀癌细胞的八大食物　　草莓　　1999年发表的一文表明，研究者发现草莓里的果浆含有减轻炎症和氧化损伤的物质。这些物质都能够延缓记忆的丢失和运动功…