2020-06-09 16:53 680药膳食疗

食物会通过影响肠道的菌群而影响肠道的健康，所以良好的护肠食物对于肠道的健康来说非常有利。下面我们来看看对肠道健康有益的食物。　　对肠道健康有益的食…

2020-06-09 16:30 823药膳食疗

冬季健康吃辣的方法　　1.食用量　　健康吃辣椒首先要注意一个食用量，即鲜辣椒每次100克以下。干辣椒每次10克以下。食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣…

2020-06-09 14:54 87药膳食疗

对女性来说关爱自己的身体很重要，女性想要健康，就要吃对食物。下面小编为您介绍女性身体各器官健康离不开什么食物。　　一、眼睛　　鸡蛋如果你本就爱吃鸡…

2020-06-09 14:46 417中医常识

九、把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃　　绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中毒。　　速冻蔬菜类…

2020-06-09 14:16 80中医常识

四、使用避孕工具就不会感染性传播疾病　　在众多的避孕工具中，只有避孕套有这种双重功能，既可避孕，又可以防止感染性病。下面是对几种避孕工具的抗性病能…

2020-06-09 14:08 215药膳食疗

很多辣味食物是我们生活中不可缺少的调味品，大多数佳肴都少不了它们的存在。而且辣味食物对人体也有很多好处。下面我们就来看看哪些辣味食物对身体好处多多…

2020-06-09 13:16 910药膳食疗

辣味食物是饮食中不可或缺的调味品，很多美味佳肴都少不了辣味食物的存在，不仅如此，辣味食物对人体的好处也有很多。下面我们来看看哪些辣味食物有益健康。…

2020-06-09 12:30 305药膳食疗

最佳孕期早餐之全麦面包　　女人怀孕之后如果食用糖分含量或者是其他添加剂成分太高的食品的话，不仅会严重危害到自身的健康，对肚子里面的胎儿也有很大的影…

2020-06-09 10:34 963药膳食疗

近日，营养学家建议，ldquo;多吃ldquo;单腿rdquo;食物有利于健康。那么，下面我们来看看ldquo;单腿rdquo;

2020-06-09 09:42 247中医常识

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界…