2020-06-11 13:17 361药膳食疗

尽管夏季只有炎热，但是天气转变也是时常的，在饮食上也因多加注意。比如当你感冒之后引发的喉咙痛问题，想要缓解喉咙痛的问题的话，那些食物是可选择的呢？…

2020-06-11 09:09 402药膳食疗

失眠异常痛苦，在床上翻来覆去睡不着，导致精神不济，身体素质变差。失眠有精神方面的原因，当然也少不了食物方面的原因，下面小编就来给大家说说睡前吃了会…

2020-06-11 03:59 693药膳食疗

虽然不提倡熬夜，但是有些时候因为工作或者家庭原因不得不熬夜，那么怎样将熬夜对身体的伤害降低到最小呢？熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦。　　1…

2020-06-11 03:36 752药膳食疗

更年期是每个女性必须要经历的一个阶段，很多女性不知道在更年期时要吃哪些食物？可以吃哪些食物？下面就随小编一起来看看！　　更年期食疗　　1、山药小麦糯…

2020-06-10 23:18 243药膳食疗

扇贝肉并不是一道家常的食材，在操作方面可能会觉得麻烦和不顺手，二来觉得扇贝肉不好处理，怕做出来的味道不好反而浪费了食材。小编就为大家搜罗了一些扇贝…

2020-06-10 15:43 985药膳食疗

咽喉炎一般是由细菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症，如果不及时进行治疗，很容易转变为慢性咽喉炎，时常反复发作，十分麻烦。因此，大家要对咽喉炎的问…

2020-06-09 08:38 391药膳食疗

睡前吃什么食物好呢？睡前吃什么东西很重要，有些食物睡前吃能够提高睡眠质量，有些事物睡前吃会肥胖。那么，睡前吃什么食物呢？　　哪些食物睡前不能吃　　1…

2020-06-09 07:23 197药膳食疗

日常生活中很多人都备受心脏疾病的折磨，只有平时注意强心，才能有效地预防心脏疾病。下面我们来看看强心的食物有哪些。　　1.黑芝麻　　黑芝麻中含不饱和脂…

2020-06-09 06:55 183药膳食疗

慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。小编介绍五种廉价却有效的养肾食物。　　1.大蒜　　新鲜大蒜具有很强的抗炎属性…

2020-06-09 03:09 33药膳食疗

教师职业要经常使用人体的很多器官，如大脑、喉咙、呼吸系统等，所以教师的职业病自然也就多了。那么教师如何预防职业病呢？小编推荐几种食物。　　1.多食抗…