2020-05-26 11:34 262中医常识

1、枸杞　　秋季久服枸杞，可使人面色红润，须发黑亮，延缓衰老。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。　　2、…

2020-05-26 11:26 217中医常识

黄芪枸杞乳鸽补气壮阳　　【功效】具有补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。　　【方药】黄…

2020-05-26 11:19 78中医常识

巧克力　　无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，…

2020-05-26 11:12 528中医常识

社会上流行着一种ldquo;时尚rdquo;孩子要补锌、老人要补钙，女人要补血、男人要补肾。专家提醒，补肾前要明确肾虚症状。　　畏寒肢冷、头晕、无力、失眠多梦…

2020-05-26 11:04 552中医常识

药养　　贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克…

2020-05-26 10:56 797中医常识

4、多吃富含胶原蛋白的食物　　例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半…

2020-05-26 10:49 71中医常识

1、摄取充足水分　　水分对于身体的重要性人人皆知，倘若身体缺少水分，人就会感到疲劳。因而，每隔2小时便应摄入至少250ml水分，避免身体出现缺水征状。假如…

2020-05-26 10:42 906中医常识

甜美无比mdash;mdash;葡萄　　葡萄不仅外观可爱，而且甜美无比。它的糖分含量远远超过苹果梨桃杏之类普通温带水果，可达将近20之多。葡萄中的白藜芦醇具有极…

2020-05-26 10:34 678中医常识

4、改善性冷淡　　很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易…

2020-05-26 10:27 448中医常识

不得安坐不动　　坐着不利于睾丸散热，尤其翘二郎腿坐姿更甚。对大班椅，特别是沙发，更是睾丸的ldquo;温室rdquo;，容易使睾丸产生热应激。　　不得经常长途…