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2020-05-20 08:14 262中医常识
肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法 1、两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位。每次做50~100…
2020-05-20 07:07 401中医常识
四季年复一年、周而复始地更替,已经形成规律。正是因为有了它,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。性生活作为一种生命活动,也是自然界的一种现象,当然不…
2020-05-20 06:37 863中医常识
真正的太极拳,是融太极拳架、内功心法、太极智慧为一体的含三为一的学问,因此,所产生的效益也就比较全面。 第一大效益 强身健体 习练太极拳,可提…
2020-05-20 06:23 898中医常识
秋季儿童要防五大疾病 过敏性鼻炎 最近过敏性鼻炎小病人之所以有点多,是因为秋季天气干燥,各种过敏因素容易ldquo;招摇过市rdquo;,刺激孩子的鼻黏膜…
2020-05-20 05:16 800中医常识
在我国武术的发展过程中,许多武术大家对八段锦特别偏爱,都或多或少练习过。这其中,讲究内在修为的武术内家流派尤其重视八段锦,其主要练法和社会上流行的…
2020-05-20 04:16 823中医常识
阴虚火旺病因 指阴精,如精液、有形的津液等亏损,而致虚火亢盛的病理变化。主要表现为性欲亢进、烦躁易怒、两颧潮红、口干、咳血等症状。 阴虚火旺是…
2020-05-20 03:09 1010中医常识
时差混乱 症状白天犯困,效率极低,越晚越精神。晚上无法入睡,熬到凌晨;早上起不来。 方法ldquo;金鸡独立rdquo;能静心,身心俱调。抬一足直立,站稳后…
2020-05-20 02:02 574中医常识
4 报警主因 湿热下注医生一直说悯农脾胃虚弱,身体湿气太重,最近经常加班,弄得她精神紧张,情绪也很不稳定,经常发脾气。祸不单行的是,她发觉自己下面越…
2020-05-20 00:49 676中医常识
古人认为,素食有益于养生。明代儿科学家万全在所着的《养生四要》里就提出,素食可以使人的体魄、精神处于最佳状态。随着现代营养学的发展,专家们发现,很…
2020-05-20 00:26 211中医常识
判断是否属于亚健康,得分ldquo;两步走rdquo; 如果门诊有这种不适的ldquo;病人rdquo;来看病,我们该怎样判断他是不是属于亚健康呢?罗主任告诉我们首先第一…
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