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2020-05-21 06:01 629中医常识
轻松对付女人病 1、三阴交在脚内踝尖上7cm左右,小腿胫骨后缘的地方。点按可活血又可止血,滋阴利湿。 2、经后乏力、腰酸腿疼,吃六味地黄丸。 3、…
2020-05-21 04:39 426中医常识
「症结四」压力过大易疲劳、亚健康正值壮年的赵先生最近常感头痛头晕,疲劳易生气,且伴有食欲不振,甚至还有脱发倾向。刚过而立之年的他十分担忧,急于向中…
2020-05-20 18:00 623中医常识
从中医养生学的角度来看,这确实是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正…
2020-05-20 15:25 644中医常识
吉良晨身体健康的标准有五个方面一是头脑清楚,二是能吃能喝,三是睡得好,四是二便通畅,五是腿脚利落。 全国名老中医吉良晨已行医60周年,80多岁。他身…
2020-05-20 14:41 610中医常识
立冬,作为冬季的第一节气,于每年的11月8日前后,太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差,故真正意义上的冬季,并非都以ldquo;立冬rdquo;为准,而…
2020-05-20 14:26 623中医常识
人工流产是指在妊娠12周以内人为地终止妊娠,即人们常说的ldquo;人流rdquo;。ldquo;人流rdquo;术后,子宫内膜受到损害,出血较多,若不注意调养,可使阴道出…
2020-05-20 13:57 354中医常识
○运动锻炼多参加体育锻炼及旅游活动。因为体育锻炼和旅游活动均能运动身体,运通气血。尤其是旅游,既欣赏自然美景,调剂了精神,又能呼吸新鲜空气,沐浴和…
2020-05-20 13:49 53中医常识
四、经常吃汤泡饭 许多人喜欢吃一口饭喝一口水,或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种吃法很不科学,不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边…
2020-05-20 09:43 106中医常识
拒绝秋膘防肥胖 夏天天气炎热,能量消耗较大,人们普遍食欲不振,造成体内热量供给不足所致。到了秋天,天气转凉,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知…
2020-05-20 09:06 610中医常识
心肾相交法顾名思义,需要心肾相通。耳朵为肾所主的孔窍,所以这是肾的一个外现。心,主要是用心包经上的劳宫穴来代表。我们将手轻轻半握拳的时候,中指指尖…
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