2020-07-06 17:40 521中医常识

一、保持愉快的心情。　　淼儿妈认为，保持愉快的心情，这对准妈妈而言是特别重要的。实在记不得是在什么资料上看到过，准妈妈的心情，对腹中胎儿的性格形成…

2020-07-06 03:02 688中医常识

产后常常有很多东西是不能吃的，产后饮食要注意些什么呢？　　荤素兼备营养足　　新妈妈经过怀孕、生产，身体已经很虚弱，这个时候加强营养是必需的，但这并…

2020-07-05 20:20 902中医常识

下面文中主要针对产后饮食提几大注意要点。　　1.高热量食物　　产妇在生产后，每天所需要的热量基本上与重体力劳动的男性需求量无异。因此产妇在每天的饮食…

2020-07-05 09:36 104中医常识

很多老人，会在孕妇分娩后，为其准备一些鸡蛋之类的营养品，认为这样可以下奶，有利于孕妇身体的恢复。那么分娩后的第一餐这样吃合理吗？　　其实分娩后吃鸡…

2020-07-05 09:14 525中医常识

尤其是在分娩当天吃的东西更是要谨慎再谨慎，不仅要选择好消化、易吸收的食物，最好选择高热量的东西来补充体力，但是不能吃过于油腻的难消化的食物。　　1、…

2020-07-05 06:38 76中医常识

产后不仅会感染还会有不适感，如何护理呢？　　保持清洁　　每次大小便后要用温开水冲洗;为防止伤口污染，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗…

2020-07-05 03:47 104中医常识

脂肪蛋白质要适量 　　患有心血管疾病的人，要避免吃高胆固醇的食物，尽量不要吃肥肉、内脏等，炒菜的时候也要少放一些油，因为些食物中含有大量脂肪，对高血…

2020-07-05 03:17 370中医常识

大多数的腱鞘炎是由于长期劳累引起的，在大多数人的印象中觉得腱鞘炎不什么大病，一般通过吃药治疗就可以了，其实这种想法是不正确的，腱鞘炎患者在积极治疗…

2020-07-04 23:58 42中医常识

不少女性尝试通过心理疏导缓解烦躁情绪，同时购买大量的药品、补品，希望能缓解更年期症状。　　但是，药补不如食补。那么，更年期女性在夏季饮食上有什么特…

2020-07-04 18:47 583中医常识

故夏季饮食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆类食品，如绿豆、赤小豆、扁豆、豆制品之属，以解暑利湿、健脾益肾。另一方面，夏季青壮年多食生冷、冰雪，老年人切…