2020-07-07 14:58 915中医常识

喝绿茶　　把你日常每天凌晨要喝的咖啡换成绿茶吧！高浓度儿茶素有助保持自己的肝脏健康，同时也加快了你身体的解毒酶的生产。　　来一碗燕麦粥　　粗粮能够…

2020-07-07 14:43 348中医常识

为了能解决女性不想长胖的诉求，今天就介绍三种睡前的保健瘦身佳品　　1、代表食物小米粥　　色氨酸食物降低兴奋度　　色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能…

2020-07-07 13:45 126中医常识

随着天气转热，稍一出汗就会有一股不好闻的气味扑鼻而来，能否通过食疗换回迷人香气呢？　　每个人都能分泌一种激素，形成自己独特的生理气味，通常我们叫做…

2020-07-07 10:02 976中医常识

下面就给大家介绍一些婴幼儿喂养的小窍门。　　1. 婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香…

2020-07-07 07:49 1002中医常识

家长还要给孩子营造一个具有启发性和刺激感官的环境，增强情绪智商，制定一个目标，启发进行创意思考。具有健脑作用的食物有　　胡萝卜素富含胡萝卜素的食物…

2020-07-07 07:45 255中医常识

准妈妈大多都有一个相同的经历，那就是给孩子断奶后要经过回奶的疼痛，有的女性很强烈，有的女性可能回奶很自然，但不管怎么样，大家可通过一些能回奶的食物…

2020-07-07 07:41 463中医常识

下面提供最危险的婴幼儿食品，希望家长能够重视起来。　　巧克力　　原因巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符…

2020-07-07 06:11 765中医常识

如何保证宝宝的钙不会减少，或者是缺钙呢、下面请专家为我们做详细的分析。　　1.酸奶　　酸奶与其他奶制品一样，同样含有着丰富的钙，因此如果宝宝不喜欢喝…

2020-07-07 01:58 376中医常识

下面专家将专门为白领女性讲解怀孕的原则。　　一、健脑饮食　　白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食…

2020-07-07 00:51 888中医常识

大多数人会爱吃酸味的东西，可吃些梅干，桔干，话梅等，还可以食用些凉菜，热菜等凉一下再端给她吃这样可以提高食欲，要不断的变化菜样。一定要多吃水果，蔬…