2020-07-06 15:41 335中医常识

新妈们的身体此时还没有完全复原，在对饮食方面，也是有一些注意事项的　　1.猪肝适合在早上、中午食用。　　2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。　　3.…

2020-07-06 14:34 602中医常识

下面的几种食物对治疗产后抑郁症有很好的效果哟！　　食物中所含的维生素和氨基酸可以帮助恢复人体精神方面的健康哦，正确科学的食养是可以很好的调节产妇的…

2020-07-06 14:26 312中医常识

下面给大家介绍几种能保持妈咪们苗条的食物　　一、西兰花　　西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为ldquo;蔬菜皇冠r…

2020-07-06 14:04 255中医常识

下面的4种食物千万别吃呀！它们最好不要出现在你的月子食谱上哟！　　1、巧克力巧克力会影响食欲，不想正常进餐，造成身体所需的其他营养供给不足。同时因为…

2020-07-06 13:56 668中医常识

，有些食物是绝对不能吃的，下面一起来看看有哪些。　　一、咖啡　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论咖啡对受孕…

2020-07-06 12:12 41中医常识

产后塑身吃什么对身体好呢？下面就让小编带大家一起了解一下吧。　　牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆…

2020-07-06 11:57 311中医常识

月子期间正确补充营养是很关键的。　　月子第一周口味要清爽　　本阶段主要是开胃而不是滋补，只有胃口好，才能吸收好。新妈妈产后的最初几日里会感觉身体虚…

2020-07-06 11:50 679中医常识

新妈们一定要注意，下面给大家推荐几点去火的饮食方案。　　多食蔬菜　　白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、…

2020-07-06 09:22 293中医常识

一、以容易消化、清淡，有利产妇复原的食物为主　　产妇的消化功能往往较差，特别是在分娩后的半个月之内，更需要受到保护，如果这时吃过于油腻的食物，这些…

2020-07-06 09:07 904中医常识

下面我们列举一下适合新妈服用的滋补品　　红糖　　营养特点　　含铁量高，给产妇补血。　　营养作用　　含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁…