2020-06-01 17:54 794饮食禁忌

误区1煲汤越久，营养越好　　广东人有煲ldquo;老火汤rdquo;的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，ldquo;老火汤rdquo;往往一煲就几个小时。其实…

2020-06-01 17:19 596饮食禁忌

误区一、宝贝需大量吃肉　　很多父母都知道在孩子长身体阶段要大量补充营养，因此就给宝宝大量地吃肉、吃蛋类食物，以为这样才能满足宝宝身体快速发育的需要…

2020-06-01 17:08 79饮食禁忌

喜喝新茶新茶特别是存放不到一个月的新茶，含未经氧化的多酚类、醛类和醇类物质，易引起腹胀、腹痛，对慢性胃炎患者来说，犹如雪上加霜。　　过热的油锅炒菜…

2020-06-01 16:56 652饮食禁忌

市农业技术推广服务中心高级农艺师颜伟忠根据市场上出现的一些情况，建议喜欢吃草莓的市民不买畸形莓、不轻信ldquo;有机rdquo;、洗莓不浸泡。　　不买畸形莓…

2020-06-01 16:51 406饮食禁忌

华灯初上，忙碌了一天的人们，和家人围坐在一起享受丰盛的晚餐，饭后再悠闲地欣赏电视节目。午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐成了中国现代家庭中最重要的…

2020-06-01 16:10 799饮食禁忌

谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是…

2020-06-01 15:58 770饮食禁忌

经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不营…

2020-06-01 15:41 780饮食禁忌

吃宵夜一定会发胖？　　许多减肥资讯告诉我们，不想发胖的话，晚上不要吃太多东西，尤其要跟宵夜说再见。但是国外研究调查却发现，你在什么时间吃比较多东西…

2020-06-01 15:29 831饮食禁忌

蛋、肉的营养价值都很高。妈妈们当然希望孩子能多吃这两种食物。但是对于现在什么都不愁吃的宝宝来说，他们对食物很挑剔，要么只吃蛋，要么只吃肉。但妈妈们…

2020-06-01 14:48 912饮食禁忌

海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。如果大量食用海产品容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象，需要…