2020-04-30 02:09 40安神补脑

30几岁的小青，从小就爱吃甜食，只要是甜的她都爱，常常是甜食不离嘴。每次心情不好，她就会狂吃甜食，心情准保会开心起来。吃了这么多年，身体也没发现什么…

2020-04-30 01:59 598护肝饮食

陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效，还可降低血压。陈皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。陈皮泡茶喝预防高血压、心肌梗死、脂肪肝。陈皮泡茶的喝法…

2020-04-30 01:51 867补肾食疗

经常听说多吃蔬菜水果有益健康。对于有慢性肾功能障碍的人来说，这些被认为有助天然降血压的蔬菜水果中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏，对…

2020-04-30 01:44 110补肾食疗

栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰等功效。中医指出，板栗生吃补肾，熟吃健脾。板栗由于富含碳水化合物，能提供较…

2020-04-30 01:14 745护肝饮食

食谱原料 1.猪肝先洗干净并滤干，切成一公分厚度，长约二至三公分，再依个人体重每10公斤要用60克，如以产后50公斤则要300克，以此类推。2.老姜连皮一起切片…

2020-04-30 01:11 813术后饮食

养生之道网导读做了手术后，不少人出现血气不足的现象，所以术后要记得补血。那么术后吃什么补血呢？可以补血的食物有很多，今天小编就术后吃什么补血这个问…

2020-04-30 00:57 584饮食禁忌

1. 患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致…

2020-04-30 00:06 136补肾食疗

肾阳不足，中医又称肾火弱。肾阳不足并伴有气血不畅的人，，会在秋冬季感到四肢寒冷，尤以腿脚为甚。实践表明，采用植物中药与茶叶配伍当茶饮，对肾阳不足有…

2020-04-30 00:04 335饮食新知

研究表明，30岁的人处于休息状态时体内能量的消耗开始下降，随后每10年减少7。所以如果还像20岁时那样吃那么多，你就会开始发胖。不健康的生活方式会导致胆固…

2020-04-29 23:41 193日常养生

文章目录一、贫血吃什么好二、贫血的症状有哪些三、贫血喝什么茶好贫血吃什么好1、贫血吃什么好之发菜发菜色黑似发,质地较发粗而滑,内含铁质所以能补血,常吃…