2020-07-04 12:13 81中医常识

在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。旺财特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！　　…

2020-07-04 10:16 480中医常识

茭白这种食物的功效和作用是非常多样化，其中会有相当多的药用价值，之所以会有这么多的功效就是因为茭白本身的营养价值是非常多，比如说蛋白质，维生素和胡…

2020-07-04 05:39 589中医常识

梅干菜是一种比较常见的干菜，也是很多人都喜欢吃的一种菜。使用梅干菜，可以制作出各种各样的美食来。当然了，梅干菜的营养价值也是比较高的，比如说梅干菜…

2020-07-04 03:50 176饮食禁忌

有的食物放进微波炉，拿出来的时候口感已经变差了很多;而有些食物干脆就不能吃了;更有些食物，放进去以后还有爆炸的危险。因此，哪些食物不能放进微波炉就是…

2020-07-04 02:34 998中医常识

因为随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60～70，而对蛋白质分解却比年青时高。因此，中年人蛋白质的供应仍应当高一些。…

2020-07-04 01:13 725饮食禁忌

健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用;不同的杂粮药性不一样，有着不同的滋补作用，许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮，你吃对了吗？不同杂粮…

2020-07-04 01:02 469饮食禁忌

坚果类食物的特点是富含脂肪、蛋白质、油脂、矿物质和维生素，对人体骨骼发育、癌症预防、心血管疾病预防和保健有诸多好处。但是食用也是要注意的。坚果营养…

2020-07-03 22:49 733饮食食谱

虾有很高的营养价值，它富含蛋白质但是脂肪含量低，那么，怎么吃虾？怎么做出好吃的虾？虾的营养价值虾中含有20的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼…

2020-07-03 22:48 626饮食禁忌

牛奶，是公认的、比较好的营养饮品，不少人会在早餐喝上一杯，晚上睡觉前又喝上一杯……但是，喝牛奶时要注意别喝错了，喝牛奶不当，很可能会对身体健康带来…

2020-07-03 22:27 34中医常识

小米饭之中的营养价值自然是非常高，这也是南方地方的主食，每家每户到了饭点的时候就去煮米饭，其实这也是需要一定的技巧，才可以让自己煮出来的米饭味道上…