2020-07-17 03:47 980中医常识

人的饮食一旦出现问题，头发将难以呈现健康的色泽，因此美发不必大动干戈，只要均衡饮食就好。　　蛋白质　　头发的主体是一种角质化的蛋白质，每天摄取定量…

2020-07-17 01:21 31中医常识

由于鲫鱼汤的营养价值比较高，所以有很多人都会自己在家里面做鲫鱼汤补身体，再做鲫鱼汤的过程中，我们还可以加入一些蔬菜，是维生素含量更加丰富，鱼汤喝起…

2020-07-17 01:12 219中医常识

老年人总是倔强不服老，但是随着年龄大了，活动量少了，身体也不如以前那么灵活，机体内部的器官也会随之老化，尤其是消化吸收功能的肠胃也变得娇弱，生理的…

2020-07-17 00:17 939中医常识

鲫鱼汤是营养价值非常丰富的，而且鲫鱼用来炖汤是最好的一种吃法，对于一些产后虚弱的人，或者是做完大病手术的人来说，喝一些鲫鱼汤是最完美的，有一些胃病…

2020-07-16 18:09 583中医常识

美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授，最近在给八名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后，发现每一种均具有ldquo;强力抗氧化活性效果rdquo;mdash;mdash;m…

2020-07-15 02:37 376中医常识

燕窝属于水溶性蛋白质，但是一般浸泡在冷水里面是不会那么容易就化掉的。一般的浸泡燕窝会选择冷水或者温水的，因为如果水温太热的话，对燕窝的营养物质会产…

2020-07-14 03:08 741中医常识

肉类食物是很多朋友在平时都非常喜欢吃的，而肉类食物大致上可以分为两大类，第一类就是瘦肉，第二类则是肥肉。一般来说人们喜欢吃的都是瘦肉，可偏偏有一部…

2020-07-14 01:07 930饮食禁忌

多人为了能够拥有健康的身体，看到什么食物营养价值丰富就会不停的吃，其实有些食物并不适合每个人都吃的，否则也会对身体造成一定的伤害，下面一起看一下哪…

2020-07-13 07:29 290中医常识

茼蒿其实在古代就是一种非常美味的食物，当时普通百姓是不能吃的，而是直接供皇上食用，因此也被称之为皇帝菜。现如今，茼蒿真的可以说随处可见，想吃就可以…

2020-07-13 00:40 667中医常识

蚕豆的营养价值很高，口感也相当的不错，而且蚕豆中含有8种人体所需的氨基酸以及丰富的碳水化合物，多数的矿物质元素以及维生素等等，都是有利于人体健康成分…