2020-07-01 15:47 891饮食食谱

藿香粥 藿香15克，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用；再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加…

2020-07-01 15:39 93饮食食谱

眼肉粥原料龙眼肉15 g，红枣5枚，大米100 g。制法及服法将龙眼肉与大米、红枣同煮为稀粥，早晚服食。若喜好食甜者，亦可加白糖少许。功用养心，安神，健脾，…

2020-07-01 15:32 286饮食食谱

药粥是痛风病人辅助治疗比较理想的方法之一。药粥有健脾胃、扶正气的作用，粥内可加入少量清热解毒、补肾益气的中药。常用的有①玉米粥原料以玉米渣最好，加…

2020-07-01 15:24 840饮食食谱

生姜大枣粥鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐食用，可常年食用。桂圆粥桂圆60克，粳米100克，红糖少许。…

2020-07-01 15:17 744饮食食谱

1、荆芥粥荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食。每日2次，连服3天。可发汗解表、清热…

2020-07-01 15:10 944饮食食谱

花生粥 花生性味甘、平，有润肺、和胃、补益、健身、益寿之功效，被称为“长生果”。高脂血症患者常食可防动脉硬化，脑动脉粥样硬化者食之有预防脑血栓形成的…

2020-07-01 15:03 339饮食食谱

1、柏子仁粥取柏子仁500克，去杂、洗净，晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。适用于治疗老人便秘。2、首乌红…

2020-07-01 14:55 1004饮食食谱

核桃仁粥用料核桃仁30克，粳米50克。制法粳米先煮成稀粥，核桃仁去皮捣烂，加入粥中，再用文火煮至粥稠，每日食用1～2次。功效补肾益肺，润肠通便。用于老年…

2020-07-01 14:48 256饮食食谱

五种降血压的药粥做法一、芹菜药粥芹菜粥有平肝清热，止咳，健胃，降压降脂的功效，很适合高血压的老人。做法250 克梗米洗净后下锅 ， 加入适量清水 ， 大火…

2020-07-01 14:41 157饮食食谱

枸杞子粥原料枸杞子20克，粳米100克。制作将枸杞子与粳米洗净后放入砂锅内，加水适量用急火烧至沸腾，改文火，待米开花、汤稠时，停火焖5分钟即成。说明可根…