2020-07-01 18:23 570饮食食谱

1、湿热壅滞型滑石粥滑石30克，瞿麦穗50克，粳米50克，葱白4个，盐少许。先煎瞿麦穗，去渣，再入米煮作粥，加葱盐，入滑石末，煮令稀稠合宜，日3次食用。2、…

2020-07-01 18:16 865饮食食谱

槐花糯米粥 槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加白糖少许调味。每日1次，可常服食。菠菜粥 新鲜连根菠菜150克，粳米100克。洗净菠菜…

2020-07-01 18:08 917饮食食谱

黑芝麻山药梨粥原料大米50克，山药150克，黑芝麻10克，梨汁、冰糖适量。做法大米淘洗干净，山药清洗干净，刮掉外皮，切成滚刀小块；将大米、山药和黑芝麻一起…

2020-07-01 17:53 947饮食食谱

1。莲米粥将莲米发涨后，在水中用刷子将表皮擦去，抽出莲心放清水煮烂，再与粳米同煮食用，具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功，适用于脾虚食少，腹虚带下…

2020-07-01 17:46 242饮食食谱

红薯粥新鲜红薯250克切碎、粳米200克、白糖适量，加水2000毫升，煮成粥，早晚温热顿服，可治便血和大便秘结。无花果粥先用粳米50克，加水450毫升，大火煮，待…

2020-07-01 17:38 404饮食食谱

槐花糯米粥槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加白糖少许调味。每日1次，可常服食。菠菜粥新鲜连根菠菜150克，粳米100克。洗净菠菜，…

2020-07-01 17:30 573饮食食谱

槐花糯米粥 槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加白糖少许调味。每日1次，可常服食。菠菜粥 新鲜连根菠菜150克，粳米100克。洗净菠菜…

2020-07-01 17:23 302饮食食谱

荷叶冬瓜粥取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早晚服用。冬瓜…

2020-07-01 17:16 240饮食食谱

1、柏子仁粥取柏子仁500克，去杂、洗净，晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。适用于治疗老人便秘。2、首乌红…

2020-07-01 17:08 321饮食食谱

西瓜粥 西瓜去子切块，加上粳米煮熟后食用。有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。大蒜粥紫皮蒜去皮在沸水中煮1分钟后捞出，然后将粳米放入煮蒜水中…