2020-06-03 21:47 560饮食禁忌

肠胃不好的原因　　1、多　　吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。　　2…

2020-05-20 21:04 275饮食食谱

方便面的花样做法炒方便面主料方便面一包。配料豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个。调料盐、鸡精、食用油、孜燃。做法1.将方便面放入开水锅中，变软后澧…

2020-05-20 19:35 350饮食食谱

肾阳虚才怕冷 推荐补肾御寒的乌鸡养颜汤降温时候，有些人甚至都躲着不敢出门了。为什么有些人会特别怕冷？不是因为瘦子才怕冷，有时候是因为肾阳虚引起的。今…

2020-05-20 17:50 929饮食食谱

苦瓜的营养价值清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。保护机体…

2020-05-20 15:07 329饮食食谱

玉米减肥原理丰富的膳食纤维玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，会增加饱腹感。镁元素促消化玉…

2020-05-20 14:15 75饮食食谱

黑米滋补且抗氧化专家介绍说，黑米中蛋白质含量相当丰富，必需氨基酸种类齐全，含有多种微量元素和维生素，其种皮因富含花色苷类物质而呈黑色。我国民间有“…

2020-05-20 13:46 556饮食食谱

推荐3款排毒食谱紫菜芝麻饭原料烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭做法1、首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。2、将刚才处理好的材料…

2020-05-20 13:39 102饮食食谱

山楂的减肥原理山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成分，让身体内的胃液分泌不断增多…

2020-05-20 13:09 458饮食食谱

蘑菇的吃法对蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右，然后让其在水盆中旋转，以去除沙粒；鲜品可以直接清洗。去掉菇根后，可炒、熘、烩、炸、拌、做汤，也可酿、…

2020-05-20 13:01 870饮食食谱

消化不良推荐4款食疗方番茄排骨汤材料排骨500g，番茄250g，番茄酱40g。做法将排骨放入锅中汆烫，捞起沥干水分。另取一个干净的锅，放入排骨、姜片、料酒，用…