2020-07-08 01:24 996中医常识

对于便秘的朋友来说，总是不把这种症状当回事儿。其实便秘会导致身体堆积大量的垃圾和毒素，从而影响面部皮肤和身体健康。其实对于便秘来说，很多的食物都可…

2020-07-07 23:39 897中医常识

技术的发展让我们的厨房电器丰富起来。烤箱，可以说是最近厨房家电市场比较流行的一款产品。尤其是很多喜欢糕点制作的朋友，更是离不开烤箱。其实除了糕点，…

2020-07-07 23:33 484中医常识

如今，人们越来越重视食物的营养价值和功效。确实，相对于药物来说，食疗对于缓解一些亚健康状态是很有帮助的，但是也需要长期坚持才可以。山药就是一种药食…

2020-07-07 22:39 41中医常识

在山药小小的身体里面还有一个非常重要的成分那就是薯蓣皂苷，被称为是天然的DHEA。这类成分有助于体内合成各种荷尔蒙，有荷尔蒙之母的称谓，能促进皮肤表皮…

2020-07-07 21:39 381中医常识

山药，可以说是一种药食同源的食材，经常使用具有平衡血压和降低血脂的效果。无论是老人还是年轻人，每周都应该适量食用山药。那么，婴儿吃山药好吗？其实对…

2020-07-07 20:41 128中医常识

上次我们说，单一的食物是不能长期食用的，要合理的安排。所以很多的朋友就问小编山药吃多了怎么办呢？其实，如果偶尔某一种食物食用量比较大的话，并不会对…

2020-07-07 19:43 439中医常识

现在，很多的朋友都会进入一个误区，认为一些食物对自己的身体健康有帮助，所以日常饮食中会频繁食用。其实这样是不对的，长期食用单一的食物很容易导致营养…

2020-07-07 19:37 434中医常识

如果大家亲手制作过山药这种食物的话，那么就会知道在处理的过程当中要非常的小心。因为山药皮上面有一些会导致过敏的物质，而且山药果肉上面有很多的粘液，…

2020-07-07 15:45 292中医常识

说到鬼子山药，其实大家会认为这种食材是山药的一种，虽然鬼子山药也是根茎类食材，但是却不是山药。鬼子山药也称为洋姜。鬼子山药的吃法和山药有本质的区别…

2020-07-07 08:25 116中医常识

山药这是人们日常生活中很常见的一种食品，其吃法有很多，比如搭配其他食品炖着吃、炒着吃或者是制作薯条等等。其营养成分是比较高的并且对于人体有不少的好…