2020-07-10 16:27 867中医常识

猪油对于我们来说并不陌生，猪油可以用于炒菜，或者是炖汤等，猪油的味道比较香，做出的食物非常香，而且比较油腻，而经常食用猪油对身体有很大的好处，对身…

2020-07-09 13:58 997中医常识

老年人为了身体健康，在饮食方面要注意ldquo;三低rdquo;，下面来看看是哪三低吧。　　低脂肪油吃多了有害身体。高脂饮食，特别是高动物性脂肪的饮食，与发生…

2020-07-09 13:05 842中医常识

老人上了年纪就会变得寡言少语，将自己封闭起来，不愿出去也不想和朋友交往，在家一呆就是一个星期，长期以往，性格就会出现问题，情绪也变得或焦躁或低落。…

2020-07-09 12:58 356中医常识

毕竟使用中西药都会对身体造成其他方面的伤害。　　一、莓　　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和…

2020-07-09 06:55 735中医常识

老人们在选择食物的时候不妨多吃板栗、鲜枣和羊肉。　　板栗　　板栗又叫栗子，有补肾强精的作用。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活…

2020-07-09 06:40 574中医常识

很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但专家提醒大家，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体…

2020-07-09 06:11 918中医常识

下面介绍几种健身的ldquo;小动作rdquo;，它们也能让您拥有一个健健康康的身体。来看看吧！　　远眺 登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力…

2020-07-09 05:26 940中医常识

9、缺乏主动体检　　932人中，有219人从来不体检。　　10、与家人缺少交流　　有超过41的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32的人也常抱以应付的…

2020-07-09 03:42 802中医常识

下面老年人健康生活的几大最佳食物，一起来看看吧。　　最佳水果　　结果确认10种营养最佳水果，专家根据水果内所含维生素、矿物质、纤维素以及热量等指标进…

2020-07-09 03:20 949中医常识

殊不知有的部位是越丑越健康。　　一、屁股大心脑血管好　　多项研究显示，臀部大的人体内ldquo;坏胆固醇rdquo;水平更低，ldquo;好胆固醇rdquo;水平更高，因…