2020-06-22 04:38 785饮食食谱

1、蜂蜜柠檬水蜂蜜是极好的温补食物，有滋养喉咙、肺、脾胃功效，柠檬含有大量维生素C，有滋养肺的作用，蜂蜜柠檬水可以很好的缓解咳嗽症状。食材蜂蜜50克、…

2020-06-22 04:30 191饮食食谱

生姜茶生姜洗净切10片，茶叶7克，共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴，对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。蔗汁粥新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用，取粳米50克，煮成…

2020-06-22 04:23 28饮食食谱

穹归蚕蛹粥原料川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。制法原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。功用养血活血。适…

2020-06-22 04:15 957饮食食谱

1、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调…

2020-06-22 04:08 520饮食食谱

月经结束后的第一周月经结束第一周，阴血损失较大，此阶段主要以滋阴养血为主，促进体内“阴”的力量聚集，阴血充足，才能为下一次月经来临做好准备。建议食…

2020-06-22 03:53 966饮食食谱

1、润肺的银耳羹原料银耳5克，冰糖50克。做法将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量…

2020-06-22 03:46 501饮食食谱

青荷蒸鸭材料荷叶两张，鸭，炒米粉，猪五花肉，酱油，料酒，白糖，味精，盐，肉汤，生姜，葱等各适量。做法1、先将鸭去头，掌等，切成大片，用水洗干净。2、…

2020-06-22 03:38 698饮食食谱

调理月经不调的食疗方1、红萝卜芹菜汁红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。2、枇杷叶…

2020-06-22 03:31 501饮食食谱

女人实用补血食疗方1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤…

2020-06-22 03:24 525饮食食谱

老人泌尿结石食疗偏方荸荠三金粥材料大米100克，海金沙15克，金钱草30克，鸡内金20克，荸荠150克。做法1、荸荠去皮，洗净后榨汁，鸡内金洗净研粉末；2、金钱…