2020-06-22 08:18 559饮食食谱

春季肺热咳嗽食疗方1、润肺银耳羹原料银耳5克，冰糖50克。做法将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净…

2020-06-22 08:11 410饮食食谱

一 、嗓子干疼喝冰糖雪梨银耳汤冰糖雪梨银耳汤的做法1、将买回的两个雪梨去皮洗净，切成一厘米见方的小块，然后放入瓦罐儿或糖瓷锅中煮。2、把银耳放入盆中，…

2020-06-22 08:04 653饮食食谱

1、百合莲子粥原料百合50克，莲子30克，糯米100克，红糖适量。做法将上二味洗净，同置锅中，加水适量，与糯米同煮成粥，粥成加红糖烧煮沸即成。睡前服粥，分…

2020-06-22 07:56 170饮食食谱

功效莲藕味甘，性平，常吃莲藕可以强筋健骨，固精气，利耳目，养神祛病。1、治脚冻胀裂将莲藕蒸熟，捣烂，然后敷在患处即可。2、治产后心烦意乱、口干腹痛、…

2020-06-22 07:49 526饮食食谱

一、扁豆花鸡蛋汤食材鸡蛋2个，扁豆花5克调味料白糖做法1、先将鸡蛋煮熟后去壳，扁豆花清洗干净备用；2、将备好的鸡蛋和扁豆花一同放入煲中，加入适量的清水…

2020-06-22 07:42 726饮食食谱

食疗补血方一补血养生粥。施粥养生的有很多，但是补血养生粥有些不同，补血养生粥必须要温热情况下服用。推荐给女性朋友的补血养生粥是具有很好补血功效的，…

2020-06-22 07:34 549饮食食谱

二仙炖羊肉原料仙茅15克、仙灵脾15克、生姜15克、羊肉250克、盐、食油、酱油适量。制法将羊肉洗净切块放入沙锅中，加适量清水，再将仙茅、仙灵脾、生姜用纱布…

2020-06-22 07:27 883饮食食谱

丝瓜花蜂蜜茶鲜丝瓜花和蜂蜜各20克，将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1～2剂，对于嗓子疼痛…

2020-06-22 07:20 533饮食食谱

无花果粥材料无花果30克、粳米100克。做法先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。功效无花果味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠…

2020-06-22 07:12 698饮食食谱

芹菜粥取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火而致偏头痛者。山药枸杞炖猪脑取怀山药30克，枸…