2020-06-22 14:18 176饮食食谱

1、鲜土茯苓炖排骨材料鲜土茯苓400克，排骨400克，赤小豆50克，姜3片，水5碗。做法鲜土茯苓刮皮切块。炖排骨洗净切块，连5碗水1250毫升加入炖盅，隔水炖两个…

2020-06-22 14:03 337饮食食谱

一、土豆干虾煲瘦肉食材土豆2个，干虾肉适量，花菇4朵，瘦肉200克，葱1根，姜1块调味料盐、高汤、料酒、胡椒粉适量做法1、土豆去皮洗净切块，干虾肉、花菇泡…

2020-06-22 13:56 645饮食食谱

1、白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后…

2020-06-22 13:49 371饮食食谱

1、富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。2、维生素B6对调节脂肪…

2020-06-22 13:41 982饮食食谱

美容养颜饮食薏米饭材料薏苡仁100克，虾仁50克，瘦猪肉50克，豆腐2块，水发香菇4枚，胡萝卜1个，粳米100克，青豆、生姜、鲜汤、植物油、黄酒、白糖、淀粉各适…

2020-06-22 13:34 918饮食食谱

花生补浆花生、甜杏仁、黄豆各15克。将花生、甜杏仁、黄豆装入盆中，加水浸泡4小时后，用磨浆机研磨成稠浆，再用双层纱布滤取浆液，倒入沙锅中煮熟即可。亦可…

2020-06-22 13:27 464饮食食谱

大米小米粥配杏仁茶粥里总是放有黑芝麻、枸杞等，有时再喝点杏仁茶。有一次吃粥时一小块核桃仁不小心塞在牙缝里了，很难受，再煮粥时就用擀面杖把核桃仁放在…

2020-06-22 13:20 137饮食食谱

心脾两虚病人表现为健忘失眠，多梦易醒，神疲肢倦，少气懒言，头晕眼花，面色少华，心悸心慌，食少腹胀，大便稀烂等症。治疗宜益气健脾、养心安神为主。药膳…

2020-06-22 13:13 415饮食食谱

大枣泡水的功效1、养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。2、补气护嗓大枣炒黑后泡茶喝，可治…

2020-06-22 13:05 1010饮食食谱

1、核桃丹参佛手饮核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。2、…