2020-06-22 12:58 451饮食食谱

红糖姜叶茶原材料生姜20克，干艾叶10克，红糖两大匙。功效本食疗方对血寒引起的月经延后，月经过少，闭经等尤为适宜。做法1、将生姜洗净，切片，干艾叶挑选干…

2020-06-22 12:50 261饮食食谱

一、银耳红枣汤原料银耳30克，红枣30克，雪梨200克，冰糖40克，水适量1、银耳和红枣提前用冷水泡发。泡发好后，银耳去掉蒂，撕成小朵。2、雪梨去皮去核，切成…

2020-06-22 12:43 265饮食食谱

1。 乌贼白果乌贼肉60克，白果10枚，调料适量。两味洗净，入锅中，加水适量，煮至肉烂，加调料即成。每日1次，连汤服用。2。 铁树叶红枣汤铁树叶200克，红枣1…

2020-06-22 12:36 613饮食食谱

1。厚朴香附煨猪肘厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎 6克，猪肘500克，将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再…

2020-06-22 12:28 559饮食食谱

银花15g，绿豆衣10g，代茶饮用，有清热解毒、消肿作用。 银花、茅根各适量，煎煮代茶饮用，有清利湿热、解毒的功效赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解…

2020-06-22 12:21 762饮食食谱

1、海参海参是珍贵食材之一，营养价值不言而喻。海参含有的氨基酸能够增强体质，可以促进精子的生成，还能够提高免疫力。海参还可以起到美容养颜、消除疲劳的…

2020-06-22 12:14 426饮食食谱

1。海带鳖甲猪肉汤制作海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。2。肉苁蓉归芍蜜饮制作将肉苁…

2020-06-22 12:06 492饮食食谱

一、泥鳅赤豆汤材料赤小豆15克，泥鳅15伊奥，旧陈皮半个，生姜3片。做法用温水去除泥鳅身上的黏液，剖腹清理干净，和其他材料一起放入炖盅里，加1碗水，用文…

2020-06-22 11:59 803饮食食谱

一、白果煲猪肚食材白果50克，猪肚1只，猪瘦肉100克，猪脊骨150克，水发腐竹50克，老姜1块，葱、枸杞适量调味料盐、鸡粉做法1、所有食材洗净，腐竹切段，其他…

2020-06-22 11:52 428饮食食谱

一、海蜇荸荠煲食材海蜇60克，荸荠100克，枸杞子20克，白果5颗，生姜适量调味料味精、盐适量做法1、海蜇先放清水中浸泡半天去盐味，枸杞洗净泡水10分钟；荸荠…