2020-06-10 16:18 867中医常识

孕妇宜吃什么蔬菜　　各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。　　萝卜，萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却…

2020-06-10 15:55 562中医常识

果子狸携带病毒。　　作为野味派的代表菜，果子狸的鲜味正在国人的味蕾中淡出，尽管它仍然是驯养繁殖技术成熟的陆生野生动物，允许进入百姓餐桌。但ldquo;蹊…

2020-06-10 15:26 526药膳食疗

五月，是与春季ldquo;分手rdquo;，和夏季ldquo;恋爱rdquo;的时候，也是正所谓的春夏之交的时节，这段时间里，日夜温差大，从而导致各种呼吸道疾病、过敏性疾…

2020-06-10 15:21 399药膳食疗

不知不觉二十四节气中的小满节气离我们越来越近，那么在即将来临的小满节气，人们心情不乏会烦躁不安。那么我们应该如何度过小满节气呢？夏季小满节气应该怎…

2020-06-10 15:04 925中医常识

7.冰激凌　　没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时，这些身体的反应就是告诉…

2020-06-10 14:19 552中医常识

，老年人体内普遍缺乏微量元素锌，锌是构成味觉素和胃酶的重要成分，

2020-06-10 13:43 481药膳食疗

孕早期　　孕妇的体重增加缓慢，变化不大，体重增加不超过1公斤。此时是胚胎各组织器官形成时期，对环境因素包括营养失调的影响甚高，母亲的营养状况对胎儿的…

2020-06-10 13:20 776药膳食疗

运动前吃什么好？　　1.运动前要选择温热性的食物　　假如想要使体内脂肪的代谢速度加快，那么可以在做运动之前的一个小时选择食用温热性的食品，就能有效提…

2020-06-10 13:12 750中医常识

黑色食品不但营养丰富，且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效。黑色食品保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外，…

2020-06-10 13:09 616药膳食疗

春季　　春天由寒转暖，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体。由此导致的口角炎、舌炎和某些皮肤病都是春季常见病。因此，春…