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2020-06-02 12:14 226药膳食疗
春季不同体质类型人选择蔬菜的禁忌 春季新鲜蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为春季不同体质类型的人…
2020-06-02 09:15 979药膳食疗
3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全,可适当吃一点盐。 1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常…
2020-06-02 06:47 202中医常识
肾虚之人应根据自身情况,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者,又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者,又当进食一些滋补肾阴的食…
2020-06-02 04:06 496药膳食疗
运动后不宜吃鱼 我们知道,鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物,对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后,喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地…
2020-06-02 02:57 223中医常识
8、海味与水果同食 危害产生不易消化物质刺激胃 理由海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋…
2020-06-02 02:19 353中医常识
中医理论认为,肾左右各一,命门附焉,内藏元阴元阳,为水火之脏,主藏精,主骨生髓,开窍于耳,听力乃肾气所充,腰为肾之府,所以说肾的生理功能极为重要。…
2020-06-01 16:48 21药膳食疗
孕期孕妇饮食的禁忌 1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良,甚至先天异常,应尽量避免。 2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气…
2020-06-01 16:25 26药膳食疗
圣诞节饮食健康有禁忌 节日期间,亲人团聚,朋友来访,丰盛的家宴为节日增添快乐与喜庆的气氛。然而,随着生活方式的改变,佳节饮食也应追求吃得科学,吃…
2020-05-31 19:37 824中医常识
葡萄 一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。 甘蔗 春季的甘蔗大…
2020-05-29 12:17 999中医常识
一、碳酸饮料 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴,而不是一般人认为的止渴,碳酸饮料全都含有大量的糖分,一杯可乐就含有5大勺糖。 二、薯条 它对…
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