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2020-06-07 07:27 719中医常识
小米粥 色氨酸食物--降低兴奋度 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同时,5-羟色胺在人体内进一步可转化…
2020-06-07 04:51 576中医常识
一、拒绝食用含胆固醇的食物。事实上适量胆固醇非但无害于人体,且有利于健康。 二、纤维素是万能的。殊不知,过量摄取纤维素,会导致孕妇和一些贫血患者…
2020-06-06 23:32 823中医常识
其三,忌吃大量油腻食物。 中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送…
2020-06-06 23:17 265中医常识
,我们还需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子4种水果。 橘子和山楂含有大量的有机酸,如果酸、山楂酸等,因此空腹食用
2020-06-06 17:59 511中医常识
柿子+螃蟹mdash;mdash;可能呕吐腹泻 螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,因鞣质具有收敛作用,所以,还能抑制…
2020-06-06 10:06 105药膳食疗
感冒病人以少食为佳。 感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性…
2020-06-06 07:59 230药膳食疗
一旦不幸患有口腔溃疡,该疾病是让患者十分难受的,往往令患者寝食难安,使得患者吃不下食物,但是患者在生活中还是要吃的,不然就会对身体健康不利。只不过…
2020-06-06 06:45 817药膳食疗
2型糖尿病饮食要怎么进行?专家建议2型糖尿病人饮食做到三要三不要 2型糖尿病人饮食ldquo;三要rdquo;是指mdash;mdash;五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面…
2020-06-06 01:40 30中医常识
1、忌生冷食物,宜食温热。 中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不…
2020-06-05 20:28 458药膳食疗
一,中暑后应该吃什么,怎么吃 盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,…
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