2020-06-11 14:20 169药膳食疗

随着近些年对于五谷杂粮的追捧，现在也是大多数营养专家推崇的养生食品，但是它们是否都是适合所以人群呢？对于糖尿病病人而言，吃五谷杂粮到底是怎样，又该…

2020-06-10 19:46 946药膳食疗

我们知道食物中也有大量的糖分，对于高血糖的人来说，摄取过多的糖分而无法转化会加重肾脏器官的功能，孕妈妈高血糖会导致糖尿病。下面小编就来告诉大家孕妇…

2020-06-10 16:55 19中医常识

多吃些富含软骨素食物　　如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由…

2020-06-10 08:59 466中医常识

薯条　　美味指数★★★★　　危险指数★★★★　　这已是两年前的轰动发现，瑞典人发现ldquo;一些富含淀粉的食品，经过煎炸烤等高温加工处理后会产生含量不…

2020-06-09 23:15 96药膳食疗

炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的衬托下，就忘记了ldquo;饮食适度rdquo;。有数…

2020-06-09 16:22 625中医常识

最佳零食　　孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。　　最佳酸味食品　　孕妇往往对酸味食…

2020-06-09 15:37 700中医常识

女性比较特殊的时期就在经期，这个时期的女性会比较易怒，情绪起落比较大，这时就需要一些食物的配合来过渡，否则会对身体造成危害。食物大致分为以下三类　…

2020-06-09 14:31 970中医常识

性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;…

2020-06-09 02:52 84药膳食疗

很不巧的，每年的七夕节几乎都没有赶到周末过，所以很多人的人过七夕，也只能等到晚上才能和情人一起过了。而和其他时间的饮食相比，晚上的饮食尤其是要注意…

2020-06-09 00:29 269药膳食疗

绝大多数准妈妈在怀孕期间还要外出，但是因为宝宝在一天天长大，会给准妈妈的身体带来不小的变化。准妈妈一定要学会保护自己，让自己舒服一点，让宝宝健康一…