2020-06-03 12:59 279药膳食疗

除了预防身体肥胖、高胆固醇、高血脂等慢性病，我们现在有另外一个理由来避免脂肪和高脂肪食物的摄入。这不是我们的身体需要，而是因为我们的精神也会受到坏…

2020-06-03 12:59 646中医常识

新鲜木耳　　致命毒素啉类光感物质　　致命机理鲜木耳含有一种啉类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生…

2020-06-03 12:51 939中医常识

爆米花　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。　　打开热气腾腾的爆米花袋子，浓浓的奶油香味总…

2020-06-03 12:47 172药膳食疗

1、糖　　糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃醣类食物。　　2、酒　　酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢…

2020-06-03 12:41 343药膳食疗

1、燕麦片蛋白质含量略低于3。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用。　　2、豌豆富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5。　　3、花…

2020-06-03 12:00 902中医常识

黑色食物补肾黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增…

2020-06-03 11:38 470药膳食疗

1.玉米　　所谓的玉米其实也叫玉蜀黍，经过研究发现玉米的营养价值非常的高，甚至比面粉、大米的营养价值还高。营养专家指出，在日常生活中经常吃玉米可有效…

2020-06-03 11:26 845药膳食疗

癌症是现代医学都极难功课的难题，只有知道吃什么可以防癌，才能降低患癌的几率。对于吃什么可以防癌的问题，其实生活中很多食物都具有防癌的功效，比较常见…

2020-06-03 11:23 342中医常识

腌菜　　腌菜如腌制得不好，会含有致癌物质亚硝酸胺。　　油条　　油条中的明矾是含铝的无机物，天天吃油条，铝就很难由肾脏排出，从而对大脑及神经细胞产生…

2020-06-03 11:15 812药膳食疗

痛经是女性ldquo;那几天rdquo;最痛苦又最常见的症状。女性月经期来临前，体内会分泌一种叫做ldquo;子宫收缩激素rdquo;的前列腺素，令肠道异常收缩，引发腹泻…