2020-06-28 15:07 183药膳食疗

温补食物　　1、鲫鱼补脾虚、助消化、疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血、温阳益脾。　　2、肉类羊肉补益虚劳、…

2020-06-28 15:01 241药膳食疗

1、笋米粥　　功效可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。　　配料鲜竹笋1个，大米100克。　　制作将鲜竹笋脱皮切片，与大米同…

2020-06-28 14:55 893药膳食疗

心脏跳动时，高血压会增加血管压力，影响五分之一人口的身体健康，也是导致心脏骤停的主要风险因素之一。据世界卫生组织估计，近50的心脏病和中风的病例的致…

2020-06-28 14:44 266药膳食疗

癌症发病率频率越来越高，如何防癌就成了一个重要命题。最常见的就是通过饮食着手，满足口腹之欲同时，也帮助我们防止癌症。有这么八种食物，明明是常见的食…

2020-06-28 14:04 1003药膳食疗

生活中的小毛病总是源源不断，小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。　 1、牙龈发炎吃葡萄柚　　牙龈发炎大多是由于体内…

2020-06-28 13:35 631药膳食疗

如果人体免疫力低下，病菌很容易的入侵身体，引起身体发生疾病。所以我们应该有效的提高免疫力，预防身体反复的生病。下面我们一起来了解一下免疫力下降的原…

2020-06-28 13:29 127药膳食疗

秋冬进补是百姓们顺应时令,调理身体的好传统,但秋冬进补也要得法,不得法则可能南辕北辙,下面小编就为推荐几种适合秋冬进补的食物，希望能帮助到你。　　秋冬…

2020-06-28 13:24 769药膳食疗

肠胃是人体最重要的器官之一，但是我们却一直在伤害它，如平时吃大量刺激食物、暴饮暴食等对肠胃的伤害都很大。所以在享受美食的同时，我们也要调理肠胃。下…

2020-06-28 13:18 811药膳食疗

清肺化痰的食谱　　1、香油炒鸡蛋　　材料香油50g、鸡蛋2只、蜂蜜20g。　　方法先将鸡蛋在碗内打散，炒锅烧热后倒入香油，油热依次加入蜂蜜和鸡蛋迅速翻炒，…

2020-06-28 13:12 138药膳食疗

对付糖尿病很多人认为不吃糖就可以了，其实不能是一味的只知道降糖。而是要能够在长时间内使得血糖稳定，以此来预防糖尿病。糖尿病作为一种危害严重的慢性疾…