2020-06-08 18:14 833中医常识

九、鲜扁豆　　鲜扁豆中含有皂甙和生物碱，有毒，但遇热后会溶解。食用前应用沸水焯透或过油，或干煸至变色后食用。　　扁豆的加工方法是要以破坏这种有毒物…

2020-06-08 18:05 821药膳食疗

有一些食物味道不讨喜，防癌抗癌的功能却是实打实的。　　快来看一看3种被嫌弃的防癌菜　　韭菜　　韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素，这些营养素有助于提高…

2020-06-08 17:59 205中医常识

ldquo;去火rdquo;要点　　喝牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重ldquo;上火rdquo;，引起烦躁。其实，夏饮牛奶不仅不会ldquo;上火rdquo;，还能解热毒、去肝火。中…

2020-06-08 17:44 275中医常识

大豆　　从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60--80的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响…

2020-06-08 17:25 671药膳食疗

ldquo;五黑rdquo;食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米，下面一起来了解这些食物对于老年人有什么功效吧！　　黑豆　　具有ldquo;补肾、补五脏、暖胃肠…

2020-06-08 17:22 850中医常识

鸡蛋与地瓜相克同食会腹痛　　兔肉与鸡蛋相克易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻　　鳖肉与鸡蛋相克　　红糖与生鸡蛋相克同食会引起中毒　　味精与鸡蛋相克破…

2020-06-08 17:19 366药膳食疗

1、生吃食物，喝点果汁　　生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。　　2、小米　　健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小…

2020-06-08 16:46 673中医常识

肥肉　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这…

2020-06-08 16:15 629中医常识

忌吃生鸡蛋　　蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌，会使人呕吐、腹泻。　　忌生吃豆角　　豆…

2020-06-08 16:10 768药膳食疗

1、补充维生素　　烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些…