2020-06-08 10:30 32药膳食疗

1、蘑菇　　很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手！它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物！是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器！…

2020-06-08 10:19 768药膳食疗

日常生活中，我们有哪些食物是可以抗病毒的呢？想要预防流感，从日常的饮食做起最实际。　　蘑菇　　很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手！它们含有…

2020-06-08 10:05 506中医常识

挑选西瓜关键在于掌握瓜的熟度。请注意三条要领　　一是看形状，鉴别瓜的皮色和瓜蒂、瓜脐。凡瓜形端正，瓜皮坚硬饱满，花纹清晰，表皮稍有凹凸不平的波浪纹…

2020-06-08 08:47 124药膳食疗

当你又打喷嚏又犯困，又浑身无力又挂念那张温软的床，这是怎么了呢？莫非病了不成？不至于吧，只不过你的外壳在提醒你，春天到了，该是转转口味和食物的时候…

2020-06-08 05:48 224药膳食疗

1、玉米　　食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。可促进胃肠蠕动，防治便秘、肠炎、肠癌等。　　2、苹果　　苹果中除了富含…

2020-06-08 05:36 317药膳食疗

便秘是孕期比较常见的症状。由于怀孕期间本身激素分泌会使肠胃蠕动减缓，而腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。想要预防与治…

2020-06-08 05:31 684药膳食疗

1、苹果　　苹果水份营养都丰富，是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着，…

2020-06-08 05:31 264中医常识

6、红薯结肠癌、乳腺癌　　红薯中含有一种叫去氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。 精彩推荐6大灾难性食物你吃了吗 10大街边小吃毒如砒霜让你…

2020-06-08 04:24 17中医常识

6、不宜坐木　　俗话说ldquo;冬不坐石，夏不坐木rdquo;。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度…

2020-06-08 03:47 288中医常识

养脾清淡饮食，少吃冰镇食品　　除了ldquo;养心rdquo;之外，夏季的另一个养生重点便是ldquo;养脾rdquo;。专家指出，中医认为，脾主运化，而湿邪最易损伤脾气…