2020-06-13 11:39 35中医常识

7、补锌　　海产品如紫菜、海带，含有丰富的锌，每周可进食1-2次。　　8、补钾 》》精彩推荐西红柿汤提高男性生育力　　缺钾会使人疲倦无力，因此在春季应注…

2020-06-13 11:01 433中医常识

如果身体里有结石的话会经常有疼痛的感觉，有些患有肾结石、尿管结石的人还会出现尿血的情况，所以为了不让自己身体有结石出现可以经常吃一些预防结石的食物…

2020-06-13 09:48 504中医常识

春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。　　所以ldquo;去老痰rdquo;可谓是治疗…

2020-06-12 20:23 843药膳食疗

饮食不注意，暴饮暴食，都有可能导致消化不良，这样很容易引起肠胃疾病。对于消化不好的人来说，不妨饭后吃些助消化的水果！　　饭后吃什么水果助消化　　1、…

2020-06-12 18:07 105中医常识

1、饮食壮阳　　中医理论认为ldquo;当春之时，食应减酸宜甘以养脾壮阳rdquo;。老弱者要注意春季进补，可多吃些含维生素、微量元素丰富且易消化的食物，如鸡、…

2020-06-12 17:41 183药膳食疗

要想预防心血管疾病，就得保护好血管。如果血管过硬对健康威胁就很大。下面来看看吃哪些食物能软化血管吧。　　什么食物可软化血管？　　1、海带　　海带含有…

2020-06-12 17:01 818中医常识

肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠…

2020-06-12 13:50 278药膳食疗

随着人们对于每种食物营养功效的认知，通过正确的饮食安排是可以预防癌症的发生。在讲究吃的年代，五种平常的饮食习惯是能够很好将癌症隔离掉的，不妨一起来…

2020-06-12 10:40 491药膳食疗

老年痴呆是老年人容易患上的一种疾病，这样的情况发生以后，对于老人的智能是有很大伤害的。专家指出，老年人完全可以通过健康饮食来预防老年痴呆。那么，老…

2020-06-12 10:25 748中医常识

口臭怎么办?　　专家认为，每天彻底清洁牙齿，保持口腔卫生是关键。而且还应在舌苔较黄、较厚的区域，每天用牙刷轻轻擦洗舌背，以去除角化伸长的乳头和附着在…