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2020-06-29 16:22 742药膳食疗
酸梅汤是经期女性可以喝的吗?其实本身喝酸梅汤不会对经期女性有什么影响,关键是在于选择冰镇还是温热的。因为经期女性不宜吃生冷食物,所以冰镇的酸梅汤不…
2020-06-29 16:00 605药膳食疗
喝莲子银耳汤,月经期间可以补充身体营养吗?当然是可以的,莲子和银耳都是对月经有一定的调理作用,因此莲子银耳汤在月经期间饮用是可以的。下面跟着小编来…
2020-06-29 15:14 537药膳食疗
都说女人是连续流血一周还不死的生物,其实不然,正因为这一周的时间流血过多才要好好补补,下面就跟着小编一起来了解下吧。 月经期喝什么好? 蜂蜜被…
2020-06-29 05:04 392药膳食疗
对于女性朋友,经期到来的时候,什么食物能吃?什么食物不能吃是很重要的,这些关系到你的健康。那么多数女性朋友真的知道经期怎么吃吗?不妨跟着小编一起好…
2020-06-29 00:45 661药膳食疗
成年女性每个月都有那么几天不舒适,除了心情会变得暴躁之外,有些女生可能还要忍受痛经以及乳房胀痛之苦,这可怎么办呢?其实想要告别这种不适方法很简单,…
2020-06-27 18:23 740药膳食疗
月经期不宜吃的食物 1.生冷食物 部分女性从不忌口,即使在经期也任由自己的性子,爱吃什么就吃什么,毫不忌讳。专家指出,其实不只是吃冰,一些属性偏…
2020-06-27 16:22 929药膳食疗
缓解生理期不适的食物 1.橙子 除了橙子,优格也是减轻经前症候群的好帮手。富含钙质及维生素D,其中钙能减轻焦虑,维生素D则能促进血清素的生成,进而…
2020-06-27 03:54 745药膳食疗
气血不足的患者以女性居多。中医认为,气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。女性由于经期、体质等方面的原因,容易出现气血不足的情…
2020-06-26 19:32 231药膳食疗
1、乳酪类食物 乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。 2、含咖啡因的饮料 咖啡因会使乳房胀痛,引起…
2020-06-26 04:10 626药膳食疗
女性的月经周期受内分泌系统的调节,下丘脑mdash;mdash;垂体mdash;mdash;卵巢三者之间的相互作用为其调节的重要环节,女性在美容养颜的饮食调养中,应结合自…
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