2020-06-11 04:49 802中医常识

老年人饭前吃水果较好》》相关阅读老人什么时候吃水果最好　　饭前吃水果的好处有很多，但是许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水…

2020-06-10 23:46 82药膳食疗

小酌怡情，过量伤身。如果不小心饮酒过量，往往容易导致头痛、眩晕等多种不适。那么最解酒的6种食物有哪些呢？　　解酒食物　　1、鸡蛋　　鸡蛋中富含半胱氨…

2020-06-10 22:15 415药膳食疗

不少人总是经不起美食的诱惑，尤其是在肚子很饿的时候，常常会饥不择食，空腹喝牛奶、吃香蕉，不仅起不到营养滋补身体的作用，有时还会有损健康。肚子饿的时…

2020-06-10 21:58 844药膳食疗

现代人生活节奏快，有时候忙起来就没法按时吃饭，等到饿的时候饥不择食，拿到什么吃的就随便对付一下，这样可不行哦！因为有些食物是不能在空腹时吃的，否则…

2020-06-10 20:38 298中医常识

5、菠菜让眼睛更有电力　　菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让你的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，…

2020-06-10 20:26 724药膳食疗

1、饭后立即吃水果　　现象很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习…

2020-06-10 19:46 946药膳食疗

我们知道食物中也有大量的糖分，对于高血糖的人来说，摄取过多的糖分而无法转化会加重肾脏器官的功能，孕妈妈高血糖会导致糖尿病。下面小编就来告诉大家孕妇…

2020-06-10 19:29 441药膳食疗

果酱的营养永远比不上水果　　果酱在制作过程中经过打浆、煮制浓缩、加热灭菌等工艺，但经历这么一番折腾，容易导致水果中比较娇气的维生素C、多酚等抗氧化物…

2020-06-10 16:41 367药膳食疗

很多人熬夜加班，熬夜看球赛，都知道熬夜不好，但是工作繁重不得不熬夜，有时候下班还要应酬，熬夜也就成为习惯，但是长期下去必然会对身体和皮肤造成伤害，…

2020-06-10 15:43 985药膳食疗

咽喉炎一般是由细菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症，如果不及时进行治疗，很容易转变为慢性咽喉炎，时常反复发作，十分麻烦。因此，大家要对咽喉炎的问…