2020-06-06 10:00 538药膳食疗

原则一来碗养胃粥。春节阖家团聚，难免举杯相贺，开怀畅饮，而酒精对消化系统有刺激作用，尤其会伤害肝和肠胃。建议喝完酒后的几天最好能喝点粥。一碗热粥可…

2020-06-05 06:33 860药膳食疗

暴饮暴食会带来十大危害　　1、胃病　　吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。…

2020-06-05 05:41 520药膳食疗

专家提醒，在春节必须要做好消化不良的处理措施，以免影响肠胃健康。而且春节期间的饮食主要以大鱼大肉为主，这类食物十分难以消化，过量食用会引起消化不良…

2020-06-05 05:18 586药膳食疗

1、儿童不宜多吃果冻、不易消化、人工色素过多的食品，也不宜吃人参之类的补品。　　2、春节期间，人们常常玩到深夜甚至通宵达旦，期间通常会吃夜宵。由于白…

2020-06-05 04:54 925药膳食疗

1、清淡少油腻，搭配要合理　　过分ldquo;充足rdquo;的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个…

2020-06-05 04:48 287药膳食疗

助肝排毒　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来…

2020-06-05 03:51 413药膳食疗

春节家宴的按配不但应该突出喜庆、祥和的家庭气氛，还应该在菜品的选择上注意很多问题，那么，如何搭配春节菜谱？春节宴会点餐搭配要注意什么？下面我就把春…

2020-06-05 03:46 512药膳食疗

方法一、山楂帮助消耗脂肪　　我们常常在吃多了东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速消化。因为山楂中含有的粗纤维高达20，可促进肠蠕…

2020-06-05 03:40 215药膳食疗

1、痛风患者　　因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。　　2、出血性疾病患者　　如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等…

2020-06-02 16:40 553药膳食疗

春节期间有些人尽情竞吃比喝，暴饮、暴食、偏食，造成营养失衡，很容易引发一些疾病和不适症状。暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素，食用油腻食物过多，不…