2020-06-01 14:24 868药膳食疗

但从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会相克，而且起到营养互补、相辅相成的作用，发挥其对人体保健的最大作用。　　芝麻配…

2020-06-01 14:03 339中医常识

螺旋藻食品　　螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进…

2020-06-01 13:55 879中医常识

4、及时洗脸洗手　　电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变…

2020-06-01 13:38 203药膳食疗

煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将钢稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放…

2020-06-01 13:04 289中医常识

ldquo;三看rdquo;猪肉表层谨慎挑选　　专家称，ldquo;瘦肉精rdquo;猪肉很难辨别，但有一些常规办法可供参考。首先看猪肉皮下脂肪层的厚度。ldquo;瘦肉精rdquo…

2020-06-01 12:49 467中医常识

茂名湛江昨现抢盐风　　茂名市盐务局食盐可用一年　　疑受日本地震辐射物质可能扩散影响，粤西茂名市、湛江市部分地区昨日中午始，出现食盐抢购风。至昨晚记…

2020-06-01 12:27 174中医常识

男人容易出现肾虚，防治男人肾虚，除了饮食疗法外，男人也可以通过适当的运动疗法缓解肾虚，以下就为大家提供了5个防治男人肾虚的运动。另外预防肾虚还要注意…

2020-06-01 11:42 751中医常识

9、鳖甲　　鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用，缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用，从而可有效防治肝病所致的贫血。　　10、龟甲　…

2020-06-01 11:27 937中医常识

水分能够赶春燥　　春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务，特别早上起床喝一大杯温蜂蜜…

2020-06-01 11:19 560中医常识

不要图美衣单薄　　俗话说，ldquo;春捂秋冻rdquo;，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓…