2020-06-05 12:44 773中医常识

据调查 ，许多长寿老人长寿经验之一，是吃饭只吃七八分饱。古代一些医著也论述节制饮食 可以抗衰老 、延寿命。这一规律已被现代许多科学家通过动物实验所证实…

2020-06-05 12:37 425中医常识

偏爱红薯　　吃红薯是长寿老人的一大喜好。老人说ldquo;红薯是个宝，顿顿离不了。rdquo;医学家研究发现，红薯有五大功效。1、和血补中，营养丰富；2、宽肠通…

2020-06-05 12:14 389中医常识

美国波士顿大学医学院的此次研究耗时九年，研究对象为600位男性。这600位研究对象起初都没有性功能障碍。然后研究人员追踪这些人的生活状况，并对吸烟、酗酒…

2020-06-05 12:07 79中医常识

便秘是现代人常遇到的问题，它不仅会影响食欲和消化，还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说，可能会导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰疼等。　　女性发生便秘的…

2020-06-05 12:00 410中医常识

莲子桂花冰糖汤　　莲子120克，冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用；银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用；锅中倒入适量…

2020-06-05 10:17 168药膳食疗

1.菠萝形状　　很多人在挑选菠萝的时候并不会仔细看它的形状，要知道，了解菠萝的形状是帮助你挑选优质菠萝的关键。专家指出，通常优质菠萝的果实呈圆柱形或…

2020-06-05 09:31 915中医常识

草莓　　草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素c不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维…

2020-06-05 09:20 382药膳食疗

大蒜　　许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作…

2020-06-05 09:16 261中医常识

五个炖好老母鸡汤的关键点　　1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了，这次我加的酸笋，酸笋的酸味是自然形成的，清淡开胃爽脆，能够…

2020-06-05 09:08 738中医常识

引起口臭的常见原因　　1、口腔卫生不良，使牙齿周围堆积较多的牙结石和软垢；2、龋齿或修复不良的假牙造成食物嵌塞，大量食物残渣的残留，经细菌作用腐败；3…