2020-06-08 05:59 368药膳食疗

1、注重饮食调养　　春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医…

2020-06-08 05:48 224药膳食疗

1、玉米　　食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。可促进胃肠蠕动，防治便秘、肠炎、肠癌等。　　2、苹果　　苹果中除了富含…

2020-06-08 05:42 21药膳食疗

助肝排毒食物　　1、胡萝卜　　是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃…

2020-06-08 05:38 702中医常识

5、用手掂。　　有空飘感的，是熟瓜；有下沉感的，是生瓜。　　6、试比重。　　投入水中向上浮的，是熟瓜；下沉的是生瓜。　　7、看大小。　　同一品种中，大…

2020-06-08 05:36 317药膳食疗

便秘是孕期比较常见的症状。由于怀孕期间本身激素分泌会使肠胃蠕动减缓，而腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。想要预防与治…

2020-06-08 05:31 264中医常识

6、红薯结肠癌、乳腺癌　　红薯中含有一种叫去氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。 精彩推荐6大灾难性食物你吃了吗 10大街边小吃毒如砒霜让你…

2020-06-08 05:13 401药膳食疗

一、急性腹泻忌吃肥肉　　进入春天，气温开始升高，剩菜剩饭若储存不当，细菌极易繁殖，吃了受细菌污染的食物，容易引起腹痛腹泻。另外，由于春季气温大起大…

2020-06-08 04:40 8药膳食疗

猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收，人在吃掉猕猴桃后，胃蛋白酶的消化能力会增加，这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度，从…

2020-06-08 04:31 57中医常识

三、老人养生 mdash;mdash; 休闲　　了解他的人都知道，周末他不工作，也不应酬，因为这段时间属于太太的。如果有很重要的应酬，需要邀请方直接向唐太太请假…

2020-06-08 04:24 17中医常识

6、不宜坐木　　俗话说ldquo;冬不坐石，夏不坐木rdquo;。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度…