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2020-06-15 18:25 220中医常识
夏令养生的其他注意事项 随着气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来。医学专家提醒市民进入暑期后,除了要注意以上的几点之外,夏令养生还要过六道关。为…
2020-06-15 18:17 648中医常识
小满是皮肤病的易发期,所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物。 如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、…
2020-06-15 17:25 780中医常识
夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节…
2020-06-15 17:10 573中医常识
5月20日,太阳达黄经60deg;,为交小满节气。小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。此时气温明显升高,已进入运气学中的ld…
2020-06-15 15:56 806中医常识
下面列举食疗方三款 芹菜拌豆腐 [配料] 芹菜150克,豆腐1块,食盐、味精、香油个少许。 [做法] 芹菜切成小段,豆腐切成小方丁,均用开水焯一下…
2020-06-15 15:49 998中医常识
人们常说小满小满,麦粒渐满,月的20号呢,就进入了夏季的第二个节气,小满,从这天开始,小麦、冬小麦等夏收作物,已经结果,籽粒饱满,但还没有完全成熟,…
2020-06-15 14:49 1013中医常识
俗话说ldquo;民以食为天rdquo;,夏季养生当然少不了夏令的养生吃法了,下面就为大家介绍一些夏季饮食妙法。 李时珍认为,食粥与肠胃相得,最为饮食之妙。…
2020-06-15 14:27 232中医常识
ldquo;斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。rdquo;这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未…
2020-06-15 04:24 148中医常识
跟乌龟学习呼吸 清明前后要注意呼吸,呼吸的方法我们可以从乌龟身上取经。平时人都是用胸式呼吸,而睡着时则多是腹式呼吸。乌龟没有肋间肌和肋间骨,只有…
2020-06-15 04:17 472中医常识
中医理论中ldquo;肝属木,喜条达rdquo;,与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。 如果不注意调养,肝气升发太过或是肝气…
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